Hoe we een man weet hoe boos je bent

Hoe we een man weet hoe boos je bent Michael Blann / Digital Vision / Getty Images

vinden van jezelf boos met een mannelijke metgezel kunnen achterlaten als u gefrustreerd of verward gevoel.Dit is omdat het moeilijk is om het conflict met iemand die je zorgen over te pakken kan zijn.Leer hoe u negatieve zaken aan te pakken, zonder toevlucht te nemen tot kwetsende acties.

instructies

  1. Identificeer het eigenlijke probleem.Zoek een rustig moment om het evenement samen met je gevoelens gedurende het incident herinneren.Stel jezelf de belangrijke vragen, zoals of uw probleem komt voort uit een geïsoleerde gebeurtenis of als je overdrijft over de situatie.Blijf eerlijk, als niet te doen kan ertoe leiden dat u te begraven gevoelens en dat kan leiden tot een verhoogde relatie onrust.

  2. Selecteer een prive-moment om uw probleem op te lossen met hem.Laat hem weten dat je wilt met hem te praten over iets dat is al last van hebt.Vraag hem zonder onderbreking van u of oordelen je gevoel te luisteren.Leg uit dat je bereid bent om hetzelf

    de te doen, als je niet wilt dat hij het gevoel alsof hij op proef bent.Vermijd het initiëren van dit gesprek als je niet zeker bent dat je ruim de tijd om het af te maken zult hebben.

  3. Met eenvoudige dialoog.Relais uw specifieke vraagstukken met behulp van beknopte, maar gedetailleerde verklaringen.Te beledigen hem emotioneel geladen taal, die uitspraken als "je altijd make me feel stom," of "je nooit naar mij luisteren." Volgens FamilyEducation.com, met jezelf als onderwerp van uw verklaringen kunnen positieve communicatie te vergemakkelijken omvat.Vergeet niet dat het bereiken van een positieve uitkomst vraagt ​​terughoudendheid en een verbintenis tot constructieve zelfexpressie.

  4. onthouden van het wijzigen van uw houding om conflicten te vermijden.Hierdoor kan worden geïnterpreteerd als een teken van zwakte of een passie voor vechten.Het kan ook maken het moeilijker voor u om hem naar u te luisteren volgende keer dat er een conflict.Laat hem weten dat terwijl u misschien niet blijven boos op hem voor altijd, je gevoelens zijn echt.

  5. Luister naar zijn kant van het verhaal.Open blijven staan ​​om zijn kant van het verhaal kan de kansen van uw gesprek verslechtert in een argument te verminderen.Bespreek manieren waarop je conflicten in de toekomst kunnen voorkomen.Volgens AchieveSolutions.com, het beoefenen van actief luisteren technieken toont uw rente.Dit omvat het herhalen terug zijn gevoelens en geven hem direct oogcontact.Sluit de discussie door te verontschuldigen voor enig vergrijp van uw kant en hem te bedanken voor zijn tijd en aandacht.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • accepteren van zijn excuses als het wordt aangeboden kan je volwassenheid en de bereidheid te signaleren om vooruit te komen.
  • Toevlucht te schelden of het opgraven van het verleden problemen kan je pogingen saboteren op eerlijke communicatie.

Resources

  • Oprah.com: Laten we niet vechten!
153
0
1
Het Oplossen Van Conflicten Met Vrienden