Hoe het einde van een relatie Accept

Na een breakup , vinden mensen die dicht bij je dat zal huilen met je mee. Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Afbeeldingen

Het einde van een relatie is meestal pijnlijk.We vragen zich vaak af hoe we de relatie kunnen redden of vraag onze eigen eigenwaarde.Alleen de naam van onze voormalige partner kan ons in tranen uit te sturen.En, terwijl er een rouwproces dat u moet doorlopen, moet je om verder te gaan met je leven op een bepaald punt.Vooruit in het rouwproces opent nieuwe deuren om liefde, uiteindelijk.

instructies

  1. Vraag om hulp en steun van je vrienden en familie.Ga naar het diner met familieleden.Ga voor een wandeling met je vriend.Koffie met je neef.Gewoon eruit te komen en verder te leven, zelfs als je niet echt het gevoel dat het.Zittend op de bank snikken alleen zal alleen verlengen het genezingsproces.

  2. Zorg voor je gezondheid.Het kan heel gemakkelijk om maaltijden over te slaan, skip slapen, slapen te veel, of liggen rond op de bank de hele dag en snikken.Probeer naar rechts, slapen eten 's nachts en nog wat oefening.

  3. Ontdek wie je bent.Vaak wor

    dt onze persoonlijke groei belemmerd in slechte relaties.We stoppen met het definiëren van onszelf als individu en start definiëren onszelf als een paar.Herinneren dat u een individu en dat je doelen, ambities, dromen en je eigen voorkeuren en antipathieën zal je helpen vooruit te komen.Beginnen af ​​te vragen wat het is je voor staat, wat je wilt van het leven, en wat je wilt om terug te geven aan het leven om je heen.

  4. zorg voor anderen.Door te focussen op de behoeften van anderen, kun je vaak vermindering van de hoeveelheid pijn die je voelt.De bottom line is dat, wanneer u verbinding maakt met anderen, breng je genezing naar jezelf en de mensen om je heen.

  5. Rekindle je relaties met vrienden, familie, kinderen en iedereen dicht bij je.Wanneer je in een relatie, soms moet je misschien anderen gezet op een laag pitje.Voor de meeste mensen, dit geldt met name als ze in relaties die destructieve of ongezond zijn.Het weer dichter bij degenen die u het meest van hou.Huilen met hen, lachen met hen, en te groeien met hen.

  6. Neem de tijd om te kijken naar uw financiën.Relaties kunnen soms een persoon achterlaten in financiële problemen.U kunt zelfs naar de bibliotheek of surfen op het internet voor meer informatie over het beheren van uw persoonlijke financiën te leren.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Vergeet niet dat verdriet, pijn, woede en zelfs milde depressie zijn normaal na een slechte breuk, maar deze gevoelens zal vervagen met de tijd.
  • Praat met een professionele als je begint met gedachten van zelfmoord of ernstige depressie.
587
0
1
Dating En Breakups