Hoe een Speed ​​Bag kopen

Iedereen die heeft gezien een boks film weet over de snelheid zak, dat kleine zwarte tas die swingt van een draaibaar.Snelheid zakken zijn echter niet alleen voor boxershort.Elke persoon die deelneemt aan een sport die pleit voor "snelle handen" kan profiteren van het gebruik van deze apparatuur.Hier volgen enkele richtlijnen te volgen bij het kopen van een snelheid zak.

wat je nodig hebt

  • Speed ​​bag
  • Platform
  • Swivel
  • Vrijstaande kader
  • wall mount
  • Bag handschoenen
  • Hand wraps

instructies

  1. beslissen of u wilt een snelheid tas die is gemonteerd of één die zit in een vrijstaand kopenvloer frame.

  2. Beoordeel de voors en tegens van beide stijlen.Zakken die op een muur of platform gemonteerd zijn stabiel en stationair ten opzichte vrijstaande modellen, die een grotere mobiliteit maar niet zo veilig.

  3. Ken de verschillende snelheid zak maten die beschikbaar zijn.Snelheid zakken in de 11 x 8 inch tot 14 x 9 inch serie worden aanbevolen voor beginners vanweg

    e hun beheersbaarheid en beperkte snelheid.Selecteer de mid-size modellen (9 x 6 tot 10 x 7 inch) als je ervaren.Opteren voor kleinere zakken (6,5 x 4, 7 x 4 en 8 x 5 inch) als je meer geavanceerde, zijn razendsnel en de juiste techniek onder de knie hebben.

  4. Kies het juiste bord voor het monteren van uw snelheid zak.Standaard maten variëren tussen de twee en drie voeten.Aanbevolen modellen zijn die u toelaten om de hoogte aan te passen in verhouding tot de gebruiker van de zak.Kleinere modellen kunnen aanvullende wapening vereisen, zoals het aanbrengen van een deel van hout aan de bovenkant van het platform.

  5. Pak een paar van de hand wraps of tas handschoenen.Deze items zijn ontworpen om uw huid en knokkels te beschermen en bieden ondersteuning.

  6. Koop uw snelheid tas online, in de detailhandel of sportartikelen winkels of via een lokale boksschool.Maak gebruik van de expertise van de medewerkers.Vraag hen om het beste model aanbevelen voor uw conditie en uit te leggen hoe de verschillende stijl zakken te gebruiken.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Krijg professionele instructie over de juiste techniek voor het slaan van een snelheid zak.
  • Selecteer het juiste formaat zak voor uw niveau van deskundigheid.
  • Raadpleeg uw arts voordat u begint met sporten.
142
0
0
Boksen