Wat zijn de oorzaken van Entrepreneurial Stress ?

Een ondernemer is verheugd over een uitdaging, maar wordt geconfronteerd met een risico te worden overweldigd door stress. Afbeelding op Flickr.com, met dank aan Alan Cleaver

De oorzaken van stress voor een ondernemer lijkt misschien vanzelfsprekend, maar de uitdaging die de stress creëert creëert ook de drive om te slagen.Je kunt niet voorkomen dat de stress, maar je kunt omgaan met het en zelfs op te bouwen.

Ondernemers zijn kwetsbaar

  • Business consultant James McCain op zijn kleine zakelijke dienstverlening website, bedrijf werkt, schrijft dat kleine ondernemers "zijn bijzonder kwetsbaar voor stress, omdat ze de neiging om te worden gedreven, intens en onwilligtot mislukking tolereren. "Dit beïnvloedt niet alleen hun bedrijf, maar hun families, het toevoegen van een laag van schuld aan de ondernemer andere conflicten.

adrenalinestoot

  • Stress stimuleert het lichaam adrenaline produceren.Te veel adrenaline, en u kunt eindigen met een hoge bloeddruk en een beschadigde cardiovasculaire systeem.Te veel stress kan ook leiden tot depressie en alcohol- of drugsverslaving.

Succes benadrukken

  • Zelfs na een bedrijf krijgt door haar opstartfase, stress kan een ondernemer achtervolgen.Steven Berglas Department Harvard Medial School van de Psychiatrie schreef in het artikel "The Big Lie" voor Inc Magazine, dat een startup een positieve, stimulerende stress kan bieden, maar zodra een bedrijf volwassen wordt, kan de ondernemer te lijden "teleurstelling dat de spanning isgegaan naar regelrechte depressie. "

Drive verschuift naar automatische

  • Berglas schrijft dat het gevoel van creëren is de "kern psychologische bevrediging" van een ondernemer.Maar zodra je slagen en worden alleen herder de business in plaats van het bouwen van iets nieuws, "je gevoel van uitdaging, creativiteit en gedrevenheid zal ophouden te bestaan."

Meeting nieuwe uitdagingen

  • Een startup ondernemer moet waken tegen overweldigd door uitdagingen.U kunt bestrijden van stress door te leren delegeren en prioriteiten, eet goed, oefening en vermijden dat persoonlijke onzekerheid rijden je een workaholic te worden.Een succesvolle ondernemer moet echter steeds nieuwe uitdagingen aan op het station nieuw leven inblazen en burn-out te voorkomen vinden.

372
0
1
Het Starten Van Een Small Business