Hoe om efficiënt en effectief te zijn

Omdat efficiënte en effectieve wijze het nemen van pauzes , ook. Clarissa Adkins

Als u dit artikel leest, dan heeft u waarschijnlijk het gevoel dat je moet niet met behulp van waardevolle taak tijd om te leren hoe je efficiënt en effectief zijn, maar je bent toch omdat je blik't lijken te krijgen alles gedaan.Klinkt dit verwarrend?Het moet - want dat is hoe mensen zich voelen als ze het niet efficiënt en effectief, maar maak je geen zorgen.Deze stappen zijn eenvoudig te volgen en kan u helpen meteen.

instructies

  1. Haal diep adem.De eerste stap om efficiënter en effectiever wordt niet opstaan ​​en gehaast om alles tegelijk te doen.Vergeet niet, dat soort gedrag is waarschijnlijk wat maakte je zoeken voor dit artikel.

  2. Schrijf een lijst.Geef niet op deze stap.Dit is het deel dat u eerder hebt gehoord, maar eerlijk zijn, er is echt geen andere manier om te kwantificeren wat je nodig hebt om te doen, tenzij je het allemaal te zien op papier, uw planner, Blackberry of ander elektronisch apparaat.Zien wat er moet gedaan te krijgen zal u helpen bepalen wat h

    et belangrijkste is.

  3. Doe een paar van de dingen op uw lijst elke dag.Dit is wanneer je begint efficiënt te voelen.Krassen op slechts een paar van die taken van je lijst zal u toelaten om een ​​beetje meer ontspannen en weet dat u effectief zijn.

    * Er zal altijd meer te doen, dus er zal altijd meer zijn om toe te voegen aan de lijst.Dit betekent dat u kunt loslaten van de verwachting dat je het zou moeten krijgen allemaal gedaan vandaag!

  4. Multi-taak wanneer het zinvol is.Als u naar boven te krijgen veranderd, brengen de was met jou.Dit is effectief multi-tasking.Haal het brood uit een sandwich, stofzuigen helft van een kamer, dan het controleren van de e-mail is het soort van multi-tasking dat maakt je ineffectief voelen.

    * Wanneer u begint om stress te voelen terwijl je multi-tasking, het is een teken dat je niet langer efficiënt en effectief.

  5. Neem pauzes.Effectieve en efficiënte mensen hebben een geheim - ze begrijpen wanneer het tijd is om een ​​pauze te nemen om hun energie op te laden.Dit kan een vijf minuten kat dutje of een week lang op vakantie zijn, maar het is een onderbreking van hun taken.Deze pauze zal u perspectief geven.Het kan een tijd om reprioritize wat er moet gebeuren, of het kan de tijd om de geest te laten rusten zijn.Maar zorg ervoor dat je jezelf loskomen van je werk af en toe in een bepaalde vorm.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Sommige mensen gewoon proberen te veel te doen de hele tijd.Als u probeert de bovenstaande stappen en je bent nog steeds inefficiënt en ineffectief voelen, probeer dan vragen familie of goede vrienden voor hulp met een aantal van uw last.
965
0
1
Effectieve Werkgewoonten