Hoe te herstellen van Hammertoe en Bunion Surgery

Eeltknobbels kan worden veroorzaakt door het dragen van schoenen die te strak zijn . Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Hammertoe misvormingen en eeltknobbels die nog steeds pijn veroorzaken, ondanks niet-invasieve behandelingen vereisen vaak chirurgische correctie.Uw arts zal bepalen welke van de vele soorten chirurgische procedures om deze voetproblemen te verhelpen is het meest geschikt is voor uw situatie.Uw deelname aan het herstelproces van hammertoe en bunion chirurgie helpt bij de genezing en bevordert een goede, lange-termijn resultaat.

wat je nodig hebt

  • Ice Pack
  • Kussens
  • Voorgeschreven schoeisel
  • Voorgeschreven medicijnen
  • voorgeschreven mobiliteitshulpmiddelen

Controle zwelling en pijn

  1. Houd uw voet opgeheven op kussens om zwelling te minimaliseren.Dit is vooral belangrijk in de eerste postoperatieve dagen wanneer zwellen belangrijkste.Zet een tweede kussen onder je knie naar de hoogte van je voet comfortabeler te maken.Doorgaan om uw voet te verheffen tot de zwelling afneemt of uw arts u adviseert dat het veilig is om te s

    toppen.Controlling zwelling in je voet vermindert de pijn en bevordert de genezing.

  2. Breng een zak ijs om je voet als je thuis komt van uw procedure.Wikkel de ijslaag in een handdoek om te voorkomen dat uw bandage nat.Houd ijs op je voet tijdens uw wakkere uren voor de eerste paar dagen na de operatie om de pijn te beheersen en te verminderen zwelling.

  3. Neem over-the-counter of op recept pijnstillers volgens de instructies van uw arts.Het niveau van de pijn na hammertoe en bunion chirurgie varieert, afhankelijk van de uitgevoerde werkzaamheden en uw pijngrens.Het houden van uw voet verhoogd en typisch ijs vermindert de hoeveelheid pijnstillers die u nodig hebt om comfortabel te blijven.

Wondzorg

  1. Houd de pleister op je voet schoon en droog.Volg de instructies van uw chirurg als u behoefte aan een wondverzorging voeren thuis.Gewoonlijk zal uw arts u ziet in het kantoor voor de eerste bandage verandering.

  2. Begrijp je voet nat in het bad of douche tot uw arts u adviseert dat het veilig is om dat te doen.Houden van uw insnijding droog bevordert de genezing en helpt voorkomen dat de ontwikkeling van de infectie.

  3. Neem antibiotica met uw arts voorschrijft zoals voorgeschreven;zorg ervoor dat alle van de medicijnen in te nemen.Wees niet ongerust als uw arts niet voorschrijven van antibiotica, omdat ze niet nodig zijn in veel gevallen.

  4. Ga naar het kantoor van uw arts zoals gepland om uw hechtingen verwijderd;Dit gebeurt meestal een tot twee weken na de operatie.Vroeg of laat het verwijderen van uw steken kunnen interfereren met je herstel.

  5. Draag de postoperatieve schoeisel zoals voorgeschreven door uw arts.U zult waarschijnlijk terug naar huis na de operatie het dragen van een chirurgische schoen die je voet ondersteunt en houdt je tenen in de juiste uitlijning.

  6. niet hervatten het dragen van uw gebruikelijke schoenen totdat uw chirurg wist u om dit te doen.Het dragen van de verkeerde schoenen kan het succes van de operatie op lange termijn in gevaar brengen.

gewicht lager en hervatten activiteiten

  1. Hoewel u waarschijnlijk in staat zal zijn om onmiddellijk te lopen na de operatie, houd je gewicht op je hiel en af ​​van uw tenen, volgens de instructies van uw arts na de operatie.

  2. Als uw arts geeft u met een rollator, krukken of een stok om u te helpen te lopen, gebruik maken van deze mobiliteitshulpmiddelen zoals voorgeschreven.Heeft volle gewicht op de voet die een operatie ondergingen, totdat uw arts u adviseert dat het veilig is niet te hervatten.

  3. Wees geduldig en volg de instructies van uw arts met betrekking tot de hervatting van uw gebruikelijke activiteiten.Het genezingsproces bunion en hammertoe operatie duurt 3-12 maanden na de operatie.Vermijd de verleiding om deel te nemen aan inspannende activiteiten voordat uw arts bepaalt dat het veilig is voor u.Uitpersen van je voet snel na de operatie kan leiden tot een slechte afloop en voortdurende pijn.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • U kan terugkeren om te werken wanneer uw arts wist u om dit te doen.U kunt in staat zijn om terug te keren naar een paar dagen het werk na de operatie als uw werk is in de eerste sedentaire.Uw terugkeer naar het werk zal worden uitgesteld als uw baan vereist lang staan, wandelen of meer inspannende activiteit.
  • Eet een gezonde, goed uitgebalanceerd dieet om te helpen bij je herstel.Magere eiwitten, groenten en fruit zijn in het bijzonder belangrijk in uw dieet in de weken na de operatie op te nemen.
  • Slecht passende schoenen en hoge hakken te dragen aan de ontwikkeling van hammertoe misvormingen en eeltknobbels.Zoals u genezen van uw operatie, praten met uw arts over welke soorten schoenen te dragen om de kans op een herhaling van deze pijnlijke voetproblemen te verminderen.
  • Performing voorgeschreven voet, kan teen en enkel oefeningen je herstel na hammertoe en bunion operatie te versnellen.Echter, een oefenprogramma niet beginnen zonder eerst te bespreken met uw arts.
  • contact op met uw arts dringend als u koorts ontwikkelt, bloeden meer dan een paar druppels van uw insnijding, bericht wonddrainage op uw verband of ontwikkelen roodheid en warmte van de operatiewond.
  • Bescherm uw voet van stoten, vooral als u een tijdelijke metalen pin houdt de botten in zijn plaats.Bel uw arts meteen als u per ongeluk de pin te verplaatsen.

Resources

  • American Orthopaedic Foot and Ankle Society: Adult Voet Gezondheid
992
0
1
Activiteiten