Recovery Van Knee Replacement

Herstel van knie vervanging gaat meer tijd en werk dan veel mensen beseffen voor het ondergaan van deze grote operatie.Een effectieve herstel hangt af van uw toewijding, hard werken en een positieve mind-set.Variërend van het doen van eenvoudige isometrische oefeningen te doen thuis fysio oefeningen, herstel van knie vervanging is een lang en moeizaam proces dat toewijding vereist.

Herstel van knie vervanging
(Jupiterimages / LiquidLibrary / Getty Images)
Oefenen

Herstel van knievervanging omvat een groot deel van de oefeningen, op verschillende niveaus.Oefeningen start de dag na de operatie, terwijl nog steeds in het ziekenhuis.Geleid en begeleid door een fysiotherapeut, een van de eerste oefeningen gaat lopen.Patiënten zullen een rollator gebruiken tijdens deze fase, terwijl het ontwikkelen van een normale gang.Fysio oefeningen bestaan ​​uit het aanspannen van de spieren die de knie omringen en ondersteunen ook het been zal worden benadrukt.Volgens Dr Herbert Huddleston, een orthopedisch chirurg die praktijken in L

os Angeles en is gespecialiseerd in de knie vervanging, een oefening die wordt aanbevolen houdt je "trappen" jouw knievervanging kant voet om de vijf minuten.Dit voorkomt de vorming van bloedstolsels.De eerste paar weken na een knieprothese zijn het moeilijkst in het terugwinnen van het gebruik van de been.

oefening
Hemera Technologieën / AbleStock.com / Getty Images
Bijstand

Onmiddellijk na ontslag uit het ziekenhuis, zullen de patiënten worden verwacht dat ofwel naar een revalidatiecentrum voor een paar dagen of blijven met iemand voorde eerste week.Patiënten zullen niet worden afgevoerd naar huis alleen te gaan, aldus Team Medicine op Virginia Mason Medical Center.Dit komt omdat de patiënt hulp bij taken als maaltijdvoorbereiding nodig.De patiënt zal moeten lopen met de hulp van krukken, een rollator of een stok voor maanden na de operatie.

krukken
Jupiterimages / Creatas / Getty Images
Driving

Een van de meest voorkomende vragen die een knieprothese patiënt is hoe lang voordat ze kunnen rijden.Herstel van knie vervanging heeft een aantal algemene richtlijnen.Dr. Seth Leopold, van de Universiteit van Washington Bone & amp;Joint Surgery Center beveelt wachten 3-6 weken na de operatie.Je moet er zeker van dat je goed kan omgaan met de pedalen, terwijl ook geen ongemak veroorzaakt te zijn.Je been en knie flexibiliteit nodig hebben om zich in het stadium waar u in en uit de auto te krijgen, zonder enige onbillijkheid.Patiënten met knie vervanging op hun linkerknie zijn meestal in staat om te rijden voordat die met de rechter-knie-operatie.Dat geldt alleen als de persoon niet een koppeling aangedreven auto.

Bestuurder
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Mind-set

Uw mind-set terwijl u herstelt van knie vervanging is de beslissende factor in hoe goed je zal herstellen.U moet zich niet richten op de extreme pijn en frustratie, maar in plaats daarvan op de positieve uitkomst.Als je in je knie vervangende bekijken het als een ongemak en het hebben van negatieve gedachten over het, zal uw herstel lijden.Als je laat de frustratie het beste van u, of bang, zal je niet je best doen.Herstel van knie vervanging is hard werken.

BettinaSampl / iStock / Getty Images
745
0
5
Knie Operatie