Hoe te Taller erg eenvoudig

Krijg groter heel eenvoudig stock.xchng

Wilt u weten hoe om groter te krijgen?Veel mensen willen langer te krijgen, en het maakt niet uit wat uw leeftijd, kunnen veel hoogte, zelfs na de puberteit toenemen.Dit eHow artikel toont hoe langer op een wijze die niet is gerelateerd aan de groeiplaat te krijgen, zowel die water en te gebruiken als een middel om de wervelkolom te verlengen tijdens oefening om het lichaam gain hoogte helpen.

instructies

  1. Doe bepaalde zwemmen verhuist naar groter te krijgen.Doet de schoolslag helpt bij het verlengen van de wervelkolom door de specifieke bewegingen van uw lichaam zal maken terwijl het doen van deze bijzondere beroerte.Regelmatige herhaling van deze kan u helpen om langer in combinatie met de onderstaande stappen.

  2. Geniet van het zwembad om groter te krijgen.Als u wilt langer te krijgen, voor of na uw schoolslag, gewoon genieten om in het zwembad, of je gewoon zweven en spelen.Het vermogen van het water om zwaartekracht trotseren op je lichaam helpt om je ruggengraat decompri

    meren.

  3. Drink voldoende water op de juiste manier om groter te krijgen.Drink zes koppen zuiver water (100 pond of minder) tot acht kopjes water (meer dan 100 pond) om de vloeistof zakken in de ruggengraat schijven, die 90% water vullen en krimpen wanneer uitgedroogd.Het zal niet werken om meer frisdrank of bier te drinken om de hoogte te verhogen.Drink zuiver water op een lege maag.In eerste instantie zul je merken dat je nodig naar het toilet vaker gebruiken.Maar beetje bij beetje, je cellen en schijven zal mollige en te absorberen het water in hun structuren, en je lichaam zal wennen aan dit bedrag te worden en u helpen langer te krijgen.

  4. Slapen op je rug om groter te krijgen en blijven op die manier.Wanneer we slapen op onze maag, chiropractors melden dat we comprimeren onze stekels.Slaap op je rug om beter te laten de schijven op te treden als sponzen en geniet van de extra water dat je hen verstrekken om te helpen verhogen hoogte.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • oefeningen te verhogen hoogte kan verder helpen om langer te krijgen.Mensen melden hoogte winsten van een tot vier inch, zelfs na de puberteit.
  • Dit artikel is niet diagnosticeren, behandelen of genezen van de ziekte, en niet ter vervanging van uw arts.Auteur wijst aansprakelijkheid en biedt artikel voor educatieve doeleinden.Ouders zijn verantwoordelijk voor alle activiteiten met betrekking tot hun kinderen.Artikelen auteur zijn geregistreerd bij het nationale bureau auteursrecht en beschermd met Copyscape
784
0
1
Teen Health