Hoe te verlichten Bunion Pain

Het dragen van hakken kan meer bunion pijn veroorzaken .

Bunions kunnen zowel lelijk en zeer pijnlijk.Hoewel je misschien niet in staat zijn om het uiterlijk van uw bunion corrigeren, zijn er dingen die je kunt doen om bunion pijn te verlichten.

wat je nodig hebt

  • Comfortabele schoenen
  • Ice Pack

instructies

  1. Draag comfortabele schoenen.Ja, dit is zeer goed advies, maar het is zo moeilijk voor vrouwen om verstandige schoenen over modieuze degenen kiezen.De meeste zijn bereid om de bunion pijn te verdragen over het kijken uit de mode.U kunt schoenen die zowel modieus en comfortabel te plukken.Vergeet niet om te zoeken naar een met een lage hak en een grote teen gebied om uw bunion tegemoet.Ga niet voor schoenen die zijn gericht, omdat dit zal menigte je tenen en verder verergeren uw bunion.

  2. Om verder te verlichten bunion pijn, dragen sportschoenen bij het lopen afstanden.Als je een paar blokken van uw auto te lopen naar uw kantoor of zullen worden boodschappen doen voor een bezoek aan vrienden., Hebben een paar sneakers te gl

    ijden in, terwijl je in de buurt bent te lopen.Wanneer u er leuk uitzien, slip terug op je meer modieuze schoenen.Met minder stress op je r bunion, zal de pijn ook worden verminderd.

  3. Kijk in bunion stroppen en braces.Als je thuis ontspannen zonder uw schoenen, is een goed moment om te proberen het corrigeren van de bunion terwijl het helpen om bunion pijn te verlichten.Check de link hieronder voor een aantal veel voorkomende soorten bunion stroppen en braces.

  4. U kunt uw bunion beschermen en pijn te verlichten met een gel bunion mouw.Dit is een gel hoes die je kunt dragen met schoenen aan uw bunion te beschermen tegen pijnlijke wrijving en wrijven.Het helpt bij het verlichten van de pijnlijke druk op uw bunion zelfs terwijl uit en over.

  5. Als uw bunion is zeer pijnlijk, waardoor een pak ijs op de pijnlijke gebied is een goede manier om de pijn te verminderen.Dit is een goede oplossing als je op je voeten de meeste van de dag zijn of uw bunion wordt verergerd door een strakke paar schoenen.

  6. Raadpleeg een arts.Sommige eeltknobbels zijn zo slecht dat ze medische hulp of zelfs een operatie nodig is.Alleen uw arts kan u vertellen wat het beste is voor uw situatie zoals iedereen is anders.Kan uw arts in staat zijn om u verwijzen naar een specialist als je eeltknobbels behandeling vereisen.

Resources

  • Bunion Behandelingen
308
0
1
Bunions