Hoe te voorkomen White Matter Wijzigingen

Witte stof veranderingen, ook wel bekend als leukoaraiose, worden vaak gevonden op brain imaging studies bij oudere personen.Deze radiografische veranderingen zijn waarschijnlijk het resultaat van chronische SVD in de hersenen en asymptomatische ischemische beroerte.De aanwezigheid en ernst van witte stof veranderingen in de hersenen is een belangrijke marker artsen helpen te voorspellen welke patiënten het grootste risico voor functionele en cognitieve achteruitgang, verlies van onafhankelijkheid en dood.Doet een verlaging van de veranderingen witte stof vertalen in een betere kwaliteit van leven?Hoe kunnen we voorkomen dat potentieel veranderingen witte stof en het bijbehorende gevolgen voor de gezondheid?

instructies

  1. Stoppen met roken om wijzigingen of leukoaraiose witte stof te voorkomen!Het roken van tabak is een belangrijke oorzaak van SVD in de hersenen.Inademen van tweedehands rook is ook een risicofactor.

  2. overwegen om een ​​cholesterolverlagende medicijnen zoals Lipitor en Crestor o

    m wijzigingen of leukoaraiose witte stof te voorkomen.Deze statine geneesmiddelen waarschijnlijk ischemische beroertes en kleine vaten hersenziekte verminderen door het verminderen van slechte cholesterol en ontsteking en door stabiliseren plaqueopeenhoping op bloedvatwanden.

  3. Houd uw bloeddruk onder controle te wijzigingen of leukoaraiose witte stof te voorkomen.Als je hoge bloeddruk dan trouw neem uw bloeddruk medicatie zoals geïnstrueerd.Een bescheiden 5 millimeter verlaging van de systolische bloeddruk ischemische beroerte risico met bijna 40 procent.

  4. Houd uw bloedsuiker goed onder controle als je een diabetische veranderingen witte stof te voorkomen.Slecht gecontroleerde diabetes is een belangrijke oorzaak van vernauwing van bloedvaten die kunnen leiden tot kleine vaatziekte en ischemische beroerte.Diabetici hebben een drie keer groter risico voor ischemische beroerte dan niet-diabetici.

  5. Vermijd zware alcoholgebruik op veranderingen of leukoaraiose witte stof te voorkomen.Overmatig alcoholgebruik kan effect bloedplaatjesfunctie negatief beïnvloeden, evenals bevorderen ongepast stolling in kleine bloedvaten.

  6. Als je een vrouw tussen de leeftijd van 55 en 79 overwegen om een ​​baby aspirine per dag om ischemische beroerte en veranderingen witte stof te voorkomen.

  7. Afvallen met witte stof veranderingen en ischemische beroerte te voorkomen.De combinatie van een hart gezonde mediterrane en regelmatige lichaamsbeweging kan het risico van witte stof veranderingen en ischemische beroerte aanzienlijk verminderen.Daarnaast kunnen deze eenvoudige veranderingen in levensstijl bloeddruk, bloedsuikerspiegel en het serum cholesterol te verlagen.

Resources

  • Beslissen als je moet statine
  • verlagen van bloedsuikerspiegel Zonder Medicijnen
81
0
0
Alzheimer