Hoe te Handbal Spelen

Handball, een zeer populair spel in Ierland, is steeds populairder geworden in de Verenigde Staten.Het is vergelijkbaar met racquetball en squash, behalve dat de bal wordt geraakt met de hand en kan gespeeld worden met 2 tot 4 spelers in het enkelspel en dubbelspel.Zelfs met alle regels en voorschriften van het spel, zal de volgende stappen leiden u door hoe je het basisspel van 4-wall handbal spelen.

wat je

  • A 40 bij 20 voet rechter
  • Leer of synthetisch handbal
  • Eye bewakers
  • Leather Needhandbal handschoenen
  • 2-4 spelers

instructies

  1. Sta naast je tegenstander op de baan naar de voorkant muur.U, als de server, in de "dienst zone ', dat is ongeveer 10 voet van de voorwand moet staan.Je tegenstander moet minstens 5 voet achter de dienst zone wanneer u te dienen.

  2. Bounce de bal een keer op de vloer.Als de bal komt, raak het met de hand in de richting van de voorste wand waardoor het aan de muur te slaan, zonder het eerst de grond raken en dan stuitert terug over d

    e service-zone.

  3. terug de bal door het schot kon met beide handen of vuist terug naar de muur na het vliegt over de servicezone.Doe dit voordat de bal de grond raakt twee keer.Dit wordt gedaan door je tegenstander, of beide tegengestelde teamgenoot.De bal mag de zijwanden te raken voordat het raken van de voorwand nadat het is teruggekeerd, maar het kan de vloer niet eerst raken.

  4. verder spelen.Alternate blijkt tussen tegenstanders of teams als je de bal terug.Na de eerste terugkeer, kan je de bal overal raken voor of achter de service-zone, zolang het niet de grond twee keer raakt alvorens dit te doen.

  5. punten te scoren.Hoewel de bal is toegestaan ​​om de muur of het plafond raakte een onbeperkt aantal keren, moet de vloer niet meer dan één keer te raken voordat je het terug te slaan, of je tegenstander krijgt een punt.Degene werd dit punt wordt de server of blijft de server van het geval.

  6. Win de Handbal spel door te scoren 21 punten voordat je tegenstander of de tegenstander doet.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Sla de bal, zodat het stuitert op de grond vlak nadat het de muur raakt.Dit maakt het moeilijk voor je tegenstander te raken terug voordat het weer stuitert.
  • Alternate waar u ervoor zorgen dat de bal terug te keren op het veld van voor naar achter te slijten je tegenstander.
  • Ken je tegenstander dominante zijde (hij is rechtshandig of linkshandig), zodat u kunt proberen om de bal in de richting van zijn zwakke kant.
  • verkeerd raken van de bal kan schade veroorzaken aan de kant.

Resources

  • De regels voor handbal
297
0
0
Olympische Spelen