Hoe maak je een Smoothie Maker

Op het eerste gezicht, kan een smoothie maker lijken niets meer dan een jazzy versie van de standaard keuken blender zijn.Dat kan waar zijn geweest in een keer, maar nu niet meer.Moderne smoothie makers zijn specifiek ontworpen om de verwerking van bevroren drankjes in een handomdraai te maken.De werper heeft een meer hoekige vorm van de vrucht naar beneden te trekken in de bladen, de messen zijn sterk genoeg om het ijs te verpletteren zonder te breken, en er is een handige tap aan de voet van de werper voor spill gratis drankje doseren.Ook de meeste smoothie makers zijn uitgerust met een roeren stok die goed past in het deksel te helpen bij de gelijkmatige verdeling van de ingrediënten.Kortom, ze zijn ontworpen om het voor iedereen eenvoudig om een ​​gezonde, leuke, fruit dranken te creëren.

wat je nodig hebt

  • Smoothie maker Fruit Yoghurt Vruchtensap Melk Ice

instructies

  1. Plaats de smoothie maker op een vlakke ondergrond.Steek de werper in de basis en draai om te garanderen dat goed

    is aangesloten.Verwijder het deksel en roeren stick, en zorg ervoor dat de kraan gesloten is.

  2. Was, schil, kubus, of snijd een ½ tot 1 kopje fruit.Zet het fruit in de smoothie werper.Gebruik één soort fruit of een combinatie van fruit.Populaire keuzes voor smoothies zijn: aardbeien, bananen, frambozen, bosbessen, perziken, ananas en meloen.

  3. toevoegen yoghurt.Gebruik gewoon of fruit op smaak, vers of bevroren.Als u liever verse, voeg een 8 ounce container voor elk.Als u bevroren kiest, voeg ongeveer 1 beker.Vanilla is een populaire keuze voor yoghurt smoothies het verhoogt de smaken van de vruchten.

  4. Giet een ½ kop sap in de werper.De meeste mensen kiezen voor appel, sinaasappel of ananas.Sap kan vers zijn, ingeblikt, of aangemaakt met bevroren.Als u niet wilt dat sap voeg een ½ kopje melk in plaats of een ¼ kopje melk en een ¼ kopje bevroren fruit sorbet.Frambozensorbet is een welkome aanvulling op bessen blends.

  5. Voeg genoeg ijsblokjes om je smoothie mix tot de juiste markering op de pitcher te brengen.Dit kan in het algemeen worden bewerkstelligd door toevoegen 4-6 kubussen.

  6. Plaats het deksel op de smoothie maker en steek het roeren stick.Verwerk de smoothie op hoog voor 1 minuut, met de stok te bewegen in de tegengestelde richting.Zoals u mengen, duwen zichtbare brokken naar het centrum van de vortex met het roeren stick.

  7. Controleer de consistentie van uw smoothie.Als het gelijkmatig wordt gemengd en dik, afzien in een grote mok of twee kleine glazen uit de kraan aan de voet van de werper.Als onverwerkte stukjes fruit zijn duidelijk zichtbaar, mengen op laag voor nog eens 30 seconden en controleer opnieuw.Indien nodig herhalen.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Als u bevroren fruit gebruiken, is er geen noodzaak om ijsblokjes toe te voegen.Verhogen gewoon de hoeveelheid sap of melk aan de aangegeven lijn op de smoothie werper bereiken.Voor een eiwitrijke smoothie gebruik sojamelk in plaats van sap.

Resources

  • Gratis Smoothie Recepten
946
0
0
Andere Dranken