Wat gebeurt er als u drinkt Vinegar ?

Drinken Methoden

Veel mensen regelmatig drinken azijn voor de voordelen voor de gezondheid, en anderen verbruiken consequent omdat ze genieten van de smaak.De meeste mensen niet meteen drinken azijn, maar ze drinken het verdund met water of vruchtensap.Het kan ook gemengd worden met agave nectar of honing.

Een uitzondering is appelazijn.Dit soort azijn wordt vaak gedronken zonder verdunning.Andere vruchten azijn - zoals pruimen azijn - worden verbruikt op dezelfde manier.

Bij verdunnen azijn met vloeistoffen, meng 1-2 ounces van azijn met 4 tot 6 liter water of sap.Als u liever uw azijn met honing of agave mix, meng 1 theelepel tot 1 eetlepel met 1-3 ounces azijn, afhankelijk van het niveau van de zoetheid van uw voorkeur.

Verdunde azijn met water of sap .
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Voordelen van de gezondheid

Hoewel er weinig definitief wetenschappelijk bewijs van veel van de geclaimde voordelen voor de gezondheid van het drinken van azijn, zullen veel mensen zweren bij deze praktijk.Onderzoek over de gezo

ndheidsvoordelen van het drinken van azijn heeft een studie uitgevoerd door voedingsdeskundige Carol Johnston van de Arizona State University.

Sommige gerapporteerde voordelen waren de verlaging van de bloeddruk, een betere doorbloeding en vermindering van insuline en bloedglucose concentratie.Sommige gebruikers noemen dat het geneest vermoeidheid en krijgt ontdoen van candida-infecties.Andere positieve dingen die zich voordoen wanneer u azijn te drinken onder de vermindering van honger en het wegwerken van nierstenen.

Sommige drankje azijn maar liefst drie keer per dag, en er weinig gezondheidsrisico's verbonden aan doen.De hoeveelheid azijn in één maal in het algemeen tussen één en drie ounces.Het is niet aan te raden om een ​​hele fles azijn drinken in een dag.

Sommige gebruikers zeggen dat het drinken van azijn geneest vermoeidheid.
Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images
negatieve effecten

verloop van tijd kan azijn tandglazuur aantasten.Als u van plan bent om azijn regelmatig te drinken, moet je proberen om het te drinken door een rietje.Dit kan verminderen tand contact.Poets je tanden na het drinken van de azijn.

Sommige mensen kunnen spijsverteringsproblemen ondervinden als zij azijn drinken regelmatig, vooral mensen met een gevoelige maag.Mensen die gevoelig zijn voor het ontwikkelen van ulcera mag niet azijn verbruikt.Spijsvertering problemen die zich kunnen ontwikkelen zijn misselijkheid, diarree, braken en maagzweren fakkels.

Azijn kan het tandglazuur aantasten , probeer te drinken door een rietje .
Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images
473
0
3
Andere Dranken