Het houden van uw Cool Als het gaat om Prom

Werk samen met uw kind om dit een geweldige avond om te onthouden . Werk samen met uw kind om dit een geweldige avond om te onthouden.(foto: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Er is geen manier de ouders zijn niet van plan om in conflicten met hun kind in deze [prom-voorbereiding] proces.Maar je kunt plannen voor het argument.

- Robyn McKay, psycholoog voor de Gary K. Herberger Young Scholars Academy, Arizona State University

frustraties lopen hoog op, er is geen tekort aan angst, en zo nu en dan is er een irrationele aanval van schreeuwen - en dat is gewoon op uwdeel.Er wordt zelfs niet bevatten wat er uit uw tiener, die is degene die daadwerkelijk gaat naar prom.

Prepping voor de grote avond is een familie-aangelegenheid en stress is een onvermijdelijke metgezel van de opwinding rond wat waarschijnlijk de eerste bijna volwassen evenement van uw kind.Maar het hoeft niet te leiden tot situaties die je wilt trek je haar - of ervoor zorgen dat degene die je nog steeds grijs draaien.

Er zijn gebonden aan hobbels langs de promenade weg zijn.Maar proactieve plann

ing, constructieve gesprekken en herinneren om te ademen zal helpen om de reis een beetje soepeler voor u en uw tiener en het helpen creëren van een memorabele avond voor iedereen.

Rite of Passage

U kunt de dag van uw dochter heeft haar eerste stappen zonder hulp onthouden, en je 's middags je zoon gepasseerd zijn rijbewijs-test gebeurde gisteren zweren.Maar waarom die mijlpalen lijken te verbleken in vergelijking met de angstaanjagend monumentale betekenis van een avond die voornamelijk bestaat uit een maaltijd en dansen?

Afgezien van de technische details van prom, de ongrijpbare kenmerk van deze belangrijke gebeurtenis van de middelbare school is de subtekst: een formeel bericht dat uw kleine jongen of meisje is niet zo weinig meer.Vreugde bij het zien van uw kind uitgegroeid tot een jonge volwassene botst met een verlangen om de klok terugdraaien.Dit conflict is wat ligt aan de basis van veel-prom-gerelateerde discussies.

"De tiener wordt opgroeien en prom is een rite de passage, en [een aantal van de problemen komen] van de ouders het gevoel dat ze zijn het opgeven of het opgeven van controle," zegt Robyn McKay, een psycholoog voor Gary K. Herberger Young Scholarsacademie aan de Arizona State University Phoenix campus."Je beseft dat je kind is niet langer een baby."

Terwijl tieners zijn meestal te popelen om naderende volwassenheid omarmen en hunkeren onafhankelijkheid, McKay legt, natuurlijk instinct van hun ouders is om het te bestrijden - veelal uit een oprechte bezorgdheid voor hun kind, maar ook in een poging het onvermijdelijke voor uit te stellengewoon een beetje langer.

"Als gevolg, wat de ouders hebben de neiging om te doen is vasthouden strakker. Ze willen nog een laatste duw voor begeleiding [over] een goede besluitvorming, het maken van gezonde keuzes," zei McKay.

Zich bewust van deze tendens kan een goede eerste stap in het terugdringen van onvermijdelijke geschillen en het houden van uw bloeddruk en geestelijke gezondheid onder controle, relatief gezien zijn.

"Er is geen manier om de ouders zijn niet van plan om in conflicten met hun kind in dit proces," zei McKay."Maar je kunt plannen voor het argument."

Maak een Vision Samen

(foto: Comstock Images / Comstock / Getty Images)

Winkelen voor een jurk, probeert op tuxes, bestellen van de juiste bloemen en het veiligstellen van reserveringen voor het diner van tevoren zijn par voor de prom cursus.Maar een andere vooraf voorbereiding is ook belangrijk en de sleutel tot het vermijden van veel van de last-minute hoofdpijn en discussies over de begroting, kleding, avondklok en soortgelijke informatie: discussies over de agenda en de verwachtingen voor de grote avond.

Deze gesprekken moeten beginnen ongeveer een maand voor prom, voordat opwinding schopt in een hogere versnelling, stelt Kim Obert, program manager voor DrugFreeAZ.org, in Phoenix.

"De tijd nemen om verwachtingen herzien en opties te onderzoeken voor het evenement helpt zowel u als uw tiener uw geestelijke gezondheid te houden," zei Obert, toe te voegen zal het ook gemakkelijker maken om te voorkomen dat te geven aan uw tiener op het laatste moment.

Balance is instrumenteel voor het behoud van zo veel mogelijk rust.Om dochters te begeleiden, zonder te domineren, bijvoorbeeld McKay suggereert moeders en dochters maken van een visie op prom samen, misschien door Pinterest of een andere interactieve methode die de dialoog stimuleert en genereert ideeën en zelfs de input van vrienden en hun moeders.Door dit te doen kan bijzonder nuttig zijn als het gaat om kleding, make-up en haar, die de neiging om als een van de duurste items.

"Op deze manier, wanneer het tijd is om de jurk te kopen of om de opgestoken, ze hebben allebei de visie in het achterhoofd, en dat gaat een hoop conflict te elimineren," zei McKay."En als je anderen die betrokken te krijgen, moeders kunnen helpen om keuzes te sturen door te zeggen: 'Ik hou van de halslijn van deze jurk.' '

En terwijl vasthouden aan een budget is een must, de verleiding weerstaan ​​om het te gebruiken als een controle-instrument.U kunt een $ 200 limiet op uw dochter jurk hebt ingesteld, maar wat gebeurt er als ze loopt uit de kleedkamer in een $ 200 jurk ze houdt, maar is te strak, te laag uitgesneden of gewoon ongepast?

De gemeenschappelijke reactie, McKay zegt, is voor ouders om te dreigen niet om het te kopen.Dit leidt tot strijd zijn over dat specifieke jurk, die langdurig en frustrerend kan zijn.In plaats daarvan adviseert McKay je dochter te vragen wat ze graag over die jurk en het werken met haar naar een die zal bevallen jullie beiden te vinden.

"Het is een veel voorkomende power-play [ouders] om geld te houden op hun kind het hoofd. Maar gebruik het niet als een bron van kracht. Geef het als een geschenk, het werk om het conflict te beheren en te voorkomen dat de machtsstrijd,"zei McKay.

Prom kan ook dienen als een les in financiële empowerment en besluitvorming.Bijvoorbeeld, als je zoon wil een limo te huren, maar het is niet in uw budget, praat met hem over andere opties, zoals het krijgen van een groep vrienden samen om de kosten te splitsen of het huren van een minder prijzig, maar even verfijnde auto en met Papa ofeen ander familielid aankleden als chauffeur.

"Het is een geweldige tijd voor het oplossen van problemen," zei McKay.

Twee zinnen te onthouden

Als het gaat om de meer serieuze onderwerpen van veiligheid, avondklok en passend gedrag, McKay suggereert bemoedigend zoveel dialoog mogelijk door het gebruik van een van de twee zinnen wanneer uw tiener drukt een wens om een ​​gedragslijn te volgendat betekent in eerste instantie niet sensatie u: "Ja, en ..." en "Vertel me meer."

Elk van deze kan handig zijn als je kind wil een avondklok uitbreiding of om een ​​mysterie stop of twee te maken over de gemeente na prom eindigt.

"Als je nee zegt, sluit je naar beneden het gesprek en ze zullen gaan en het achter je rug. Als je ze vragen om u meer te vertellen of ja zeggen en voeg een mening of commentaar, dat bevordert het gesprek," McKaygenoemd.

Zelfs als er een eventueel 'nee' langs de weg, kunnen de ouders meestal krijgen hun kind eerst een compromis door het houden van de dialoog te gaan.

"Dan geef je je kinderen de kans om het te maken van hun idee," zei McKay.

Als het gaat om een ​​verblijf veilig, herhalen dat uw tiener u kunt bellen op elk uur om hulp zonder gevaar voor uw boosheid.Zelfs als ze rolt met haar ogen tijdens uw toespraak over het niet krijgen in de auto met een dronken bestuurder, weg te blijven van drugs en niet nippen van een kop ze onbeheerd of die inhoud niet bekend is, herinneren haar dat je niet boos als ze zijnnoemt.

"Als ze denken dat je gaat boos op hen te zijn, dat ze niet van plan om u te bellen [wanneer ze je nodig hebben] en ze zullen een manier om een ​​ritje te krijgen," zei McKay."Je wilt dat vangnet om hen te maken en geef ze opties."

Tijdens deze intense gesprekken, als je kunt glijden in een grap of verhaal uit je jeugd om ze te laten lachen, doe het.

"Het gebruik van humor is een van de meest krachtige tools om informatie over te brengen," zei McKay.

Coaching uw kinderen door een paar scenario's van tevoren, laat hem zijn reacties op bepaalde situaties te oefenen voor je, zal een lange weg te gaan in het verzekeren van je dat hij is uitgerust met de juiste informatie en in het verlichten van je geest.

"Vraag uw tiener hoe ze de situatie en wat ze zouden doen als hun rit had gedronken of drugs gebruikt zou behandelen," zei Obert.

Shining de schijnwerpers op de vrienden van uw tiener is een andere manier om de boodschap effectief te krijgen.Elk jaar, Benjamin Forbes, studentenraad sponsor en tv-producties leraar op Corona del Sol High School in Tempe, Arizona, helpt studenten produceren een openbare dienst aankondiging voor andere studenten over prom veiligheid.Dit jaar, een belangrijk onderwerp is de gevaren van drankmisbruik, een gevaarlijke trend onder middelbare scholieren.

plaats van waarschuwing leerlingen hoe riskant en potentieel fatale gedrag ze rechtstreeks van invloed kunnen zijn, Forbes vraagt ​​studenten om mensen die ze denken over de zorg in die situaties.

"In plaats van te zeggen: 'Je kunt gewond raken,' zeggen we, 'Denk aan je beste vriend op dit moment en hoe het u zou beïnvloeden als dat er met hem of haar.'Dat maakt hen denken. Dat is wanneer ze het krijgen, "zei hij.

Keep Your Cool

Spreken kalm en respectvol met uw tiener is van vitaal belang om ervoor te zorgen dat hij ontvankelijk is voor uw begeleiding.Het zal ook helpen om uw stress niveau en stemvolume laag.

"Ze reageren beter als de ouders hen te behandelen als volwassenen. Als ik hoor een leerling zeggen:" Mijn moeder praat tegen me alsof ik een kind, 'ik kan zien dat slagboom omhoog gaan ", aldus Forbes."Op deze leeftijd, ze zijn bijna volwassenen en ze zijn klaar om te begrijpen dat slechte beslissingen gevolgen hebben."

Als je voelt je gezicht steeds warm en voel je lichaam spannen tijdens een prom praten, McKay suggereert fysiek veranderen van uw omstandigheden.Diepe ademhaling zorgt voor meer zuurstof naar je lichaam, verwijderd uit paniek modus en houdt u in een rustige en rationele staat.Maak een codewoord en het gebruiken wanneer dat nodig is om aan te geven wanneer het tijd is voor iedereen om weg te lopen en neem een ​​pauze tot hoofden zijn afgekoeld.

"Merk je rode vlaggen en herinner jezelf, 'ik moet een adem te halen," zei McKay."Begin met het einde in gedachten. Denk na over hoe uw kind wil op het einde van prom en hoe je wilt voelen als het voorbij is om te voelen."

En meestal zijn deze twee visies zijn meer gelijk dan andere.

"We willen ervoor zorgen dat ze weten dat ze geliefd en alles wat we willen is voor hen om veilig te zijn en hebben een geweldige avond", aldus Forbes."En dat is wat de kinderen willen, ook."

Resources

  • Kim Obert;Program Manager, DrugFreeAZ.org;Phoenix
  • Katie Snyder;Public Relations vertegenwoordiger, DrugFreeAZ.org;Phoenix
  • Benjamin Forbes;Studentenraad Sponsor en TV Productions Leraar, Corona del Sol High School;Tempe, Arizona

lezen Volgende:

156
0
2
Teens & Social Life