Hoe te helpen Tieners oplossen Problemen

Tieners kunnen weerstaan ​​, maar moeten nog worden vastgehouden en getroost . David Pereiras Villagra / iStock / Getty Images

Ouders die willen helpen hun tiener leren om problemen op te lossen zal middelen en ondersteuning online te vinden, in boeken, in de gemeenschap en door deel te nemen in de lopende gesprekken met andereouders van pubers.Bekendheid met de innerlijke en uiterlijke werelden waarin tieners bestaan ​​en praktische kennis van succesvolle probleemoplossende technieken kunnen ouders inzicht te geven over de overgang van kindertijd naar volwassenheid en ideeën voor-tiener gerichte opvoedingsvaardigheden.Uw tiener misschien meer kans om te blijken te zijn en vertrouwen erop dat u bij problemen als ze gelooft dat u het maken van een poging om haar te begrijpen.

Luister, Do not Judge

  • Ouders en tieners moeten oefenen om te leren hoe je respectvol en nonjudgmental gesprekken hebben als het gaat om het oplossen van problemen.Bijvoorbeeld, uw tiener hoe ze het gevoel moeten niet vertellen;vraag haar hoe iets maakt haar voelen.Dat opent het gesprek in plaat

    s van een dichtslaande deur op.Luister naar meningen en ideeën van uw tiener, zelfs als u het niet eens of afkeuren.Gematigde niveaus van het conflict met de ouders in een veilige, liefdevolle omgeving kunnen kinderen en jongeren in de gelegenheid om de regels te onderhandelen en conflicten op te lossen.Door de resterende open en niet kritisch van wat uw tiener zegt, kunt u een positieve bijdrage leveren aan haar gevoel van identiteit en opkomende individualiteit te maken, terwijl ook verbonden blijven met haar.

Identificeer het probleem

  • werken samen om erachter te komen wat het probleem is en hoe het te beschrijven.Probeer je te focussen op de geïdentificeerde probleem, niet op een persoon of de gevoelens die het probleem veroorzaakt.Bijvoorbeeld, als beschuldigende door te zeggen: "Waarom ga je niet eens schoon uw kamer?" Zal niet leiden tot een productieve discussie.Het kan uw tiener voelen aangevallen, die zouden kunnen leiden dat hij defensief of gewoon onmededeelbare geworden.Aanpak van het probleem - de rommelige of vuile kamer - met een verklaring over de situatie maakt u zich voelt.Bijvoorbeeld iets zeggen zoals "Wandelen in je kamer overweldigt me.Ik weet dat je bezig bent en ik wil helpen, maar ik kan niet stofzuigen uw kamer of vinden het wasgoed als er zo veel spullen op de grond. "

de vragen

  • Uw reden om ietseen probleem zou kunnen verschillen van de uitleg waarom het een probleem is van uw tiener.Focussen op alle verschillen zelden leidt tot een oplossing, maar bepaalde vragen kunnen openstellen van het gesprek en helpen de twee van u om te praten over wat er last van uw tiener en waarom.Sommige van algemene vragen zijn onder meer: ​​"Waarom is dit belangrijk voor je?""Wat is het meest verontrustende aspect van deze?""Waarom heb je dit nodig?""Waarom wil je dan niet iets wil doen?""Waarom wil je dit te laten gebeuren of niet gebeuren?"en "Wat is het ergste dat kan gebeuren?"

Brainstorm evalueren en mogelijke oplossingen

  • Samenwerken op een lijst van de voor-en nadelen.Dit kunnen suggesties die u, uw tiener of jullie beiden komen met dat kan het probleem op te lossen of op zijn minst de gevolgen ervan te verminderen.Zo kan de ouder ermee akkoord om los te maken van de omvang van schoonmaak verwacht, of de tiener kunnen overeenkomen om zijn spullen van de vloer te verwijderen, zodat de ouder kan stofzuigen.Als alternatief kan de tiener zijn eigen kamer per week stofzuigen eens en de ouder kan hem de dag te kiezen.Samen moeten u en uw tiener gaan over de lijst en praten over welke ideeën lijken echte mogelijkheden en die zal waarschijnlijk niet werken.

Kies een oplossing en evalueren

  • Zodra u het eens zijn over een realistische oplossing of een compromis bereikt, de volgende stap is om te beslissen over een proefperiode waarin de idee in werking worden gesteld.Verduidelijken en in het schrijven van wat je hebt afgesproken, met inbegrip van de duur van de proeftijd te zetten.Alle betrokken partijen moeten een overeenkomst ondertekenen, indien nodig.Aan het einde van de proefperiode, zitten bij elkaar en praten over wat werkt, wat niet werkt en wat zou kunnen werken met een beetje aanpassen.Beslissen of dit een oplossing kan iedereen voor een tijdje wonen.

Resources

  • TeensHealth: Praten met ouders over depressie
  • WebMD: 5 fouten Ouders verdienen met tieners en Tweens
  • Psych Central: Parenting Angry Tieners
124
0
1
Tieners & Wat Kunt U Verwachten