Hapjes Ideeën om een 1 jaar oude Feed

Een 1-jarig kind is klaar voor meer tafel eten en minder gepureerde babyvoeding.Het kiezen van gezonde voedingsmiddelen die gemakkelijk zijn voor een baby op te halen en op te kauwen kan een uitdaging zijn.Moedig je baby graag veel verschillende voedingsmiddelen door voortdurend het aanbieden van haar nieuwe voedingsmiddelen.Bieden alleen uw kind drie of vier beten van eten op haar bord op een tijd en nooit laat haar zonder toezicht tijdens de maaltijden.

Hapjes Ideeën om een 1 jaar oude Feed
(Davina Calloway / Demand Media)
Ontbijt voor 1 jarigen

Fruit maakt een groot ontbijt.Bieden bananen in de lengte gesneden, die gemakkelijk zijn voor kleine vingers te halen.Perziken en stukjes sinaasappel maken ook grote ontbijt voedsel dat de baby zich gemakkelijk kunnen voeden.Vers fruit bieden meer voedingsstoffen, maar ingeblikt fruit is ideaal voor drukke ochtenden.Droog graan is vaak een baby's eerste hapjes, en een voedingsmiddel dat de baby moet blijven om goed te eten na de eerste verjaardag.Veel granen bieden een portie volkore

n en zelf-voeding biedt uitstekende praktijk voor fijne motoriek van het kind.

Davina Calloway / Demand Media
Lunch voor 1 jarigen

Serveer gerold gelei broodjes voor een heerlijke lunch voor een 1 jaar oud.Verspreid een dunne laag van een laag suiker gelei op een stuk volkoren brood.Rol het brood in een lange buis en dan snijd het in kleine cirkels.Probeer verschillende gelei, jam en fruitconserven om de baby geïnteresseerd te houden.Sommige kinderartsen niet pindakaas raden vóór 2 jaar oud, dus wachten op uw arts OK voor het toevoegen van pindakaas op de broodjes.Gebruik altijd volkoren brood, want wit brood pasteus kan worden en ertoe leiden dat de baby stikken.Veggies te maken ook een geweldige lunch voor een 1 jaar oud.Wat rauwe groenten kan moeilijk zijn voor een baby te kauwen zonder kiezen, dus kijk voor ingeblikte rassen die zijn zachter van weken in water.Wortelen en erwten zijn vooral goed voor kleine vingers.

Davina Calloway / Demand Media
Diner voor 1 jarigen

A 1 jaar kan een aantal zachtere vlees te eten, zoals kip.U kunt kipnuggets kopen of maak je eigen door het snijden kipfilet in nugget stukjes en coating met paneermeel.Gesneden gekookte kip in hapklare stukken die uw kind gemakkelijk kan eten en dat zal een verstikkingsgevaar niet geworden.Pasta, zoals ellebogen of strikjes zijn makkelijk voor een 1 jaar oude op te halen.Bedekken in een klein beetje van de saus, zoals kaas saus of tomaat.Niet te veel saus op de pasta als het zeer rommelig zal zijn en het kind zal een moeilijke tijd het oppakken van de stukken te hebben.Om een ​​aantal eiwitten toe te voegen aan de maaltijd, meng sommige gebruind hamburger in de saus.

Davina Calloway / Demand Media
938
0
4
Kids Eten & Nutrition