Hoe om een ​​relatie met uw volwassen kind te lossen

"Kinderen hebben meer behoefte aan modellen dan van de critici," stelt de auteur Carolyn Coats.Ongeacht de leeftijd van uw kind, je bent nog steeds de ouder en hij is nog steeds het kind.Wanneer je interactie, de ouder-kind relatie die heeft ontvouwd over je leven ogenblikkelijk opnieuw naar voren.Wanneer uw relatie met uw volwassen kind is beschadigd, kan het gewicht van uw geschiedenis uw pogingen om met elkaar te verzoenen en vooruit te komen saboteren.Om deze relatie te herstellen, moet u het voortouw nemen en aan te tonen door middel van je daden dat de liefde is nog steeds de lijm die u en uw familie met elkaar verbindt, en rationaliteit is het voertuig dat u naar voren beweegt.U moet uw kind hoe om dingen te verbeteren zien.

Doet pijn uit de kindertijd kunnen dragen in relatie een volwassen kind met haar ouders .
(Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Kijk in jezelf om je eigen gevoelens, positief en negatief te identificeren, over uw kind.Als u uw kind kwalijk voor haar gedrag in het verleden, erachter te komen wat je moet doen om jezelf te beschermen tegen verdere pijn.A

ls het probleem gedrag dat pijn heeft veroorzaakt in het verleden blijft in het heden, erachter te komen hoe om grenzen te stellen aan het patroon te stoppen zich herhaalt.Bijvoorbeeld, als uw kind leent continu geld en betaalt het nooit terug of als ze openlijk respectloos, dan moet je strategieën te identificeren om dit gedrag te stoppen waardoor verdere schade aan uw relatie.

Kijk in jezelf om je eigen gevoelens , positief en negatief te identificeren , over uw kind .
Jupiterimages / LiquidLibrary / Getty Images

beoordelen de emoties die je ervaart tijdens de interactie met je kind.Wanneer een interactie slecht gaat, doe een postmortem.Als je dit doet, niet alleen fan de vlammen van je pijn en woede, maar kijk zo objectief mogelijk naar de dynamiek.Onderzoeken die zei wat en hoe de volgorde van de verklaringen, reacties en tegenreacties escaleerde in een contraproductief interactie.

.Onderzoeken die zei wat en hoe de volgorde van de verklaringen , reacties en tegenreacties geëscaleerd.
Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Ontdek alternatieve manieren van reageren op uw kind dat je kan leiden in de richting van betere resultaten.Te reageren op een manier die empathie of die zich richten op de bemiddeling en het oplossen van problemen in plaats van te zeggen dingen die meer kans op een boze reactie veroorzaken uitlokken.Bijvoorbeeld, als uw kind iets zegt respectloos en kwetsend, in plaats van boos en vuren terug, probeer dan het uiten van je gevoelens van pijn of gevoelens van verdriet over de klacht effect van uw kind heeft op je relatie.Je kunt zeggen: "Het doet me pijn als je me bellen namen en het niet helpen om dingen beter," of "Het spijt me dat je er zo over denkt en willen achterhalen wat we elkaar kunnen doen om dingen beter te maken."

Ontdek alternatieve manieren van reageren op uw kind dat je kan leiden in de richting van betere resultaten .
D. Anschutz / Photodisc / Getty Images

Luister naar je kind.Neem het op tegen de moeilijke taak van de vernietiging van je verdediging en het zien van je relatie door de ogen van uw kind.Over te brengen en te bevestigen dat je begrijpt hoe en waarom hij voelt de manier waarop hij dat doet.Gebruik empathie, validatie en actief luisteren strategieën, zoals het herhalen of reflecterende terug wat hij zegt.Het doel hier is om uw begrip te verbeteren en ook laat uw kind te zien en het gevoel dat je zijn perspectief te begrijpen.

Luister naar je kind .
Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Zoek hulp sorteren door deze ingewikkelde kwesties.Praat met een vertrouwde vriend, familielid of een vertrouwenspersoon, een objectieve, buiten perspectief te krijgen op manieren om te laten gaan van het verleden doet pijn en effectief om te gaan met de lopende zaken.

Vergeef uw kind voor haar al te menselijke fouten.Elimineer het concept van de schuld van je denken.Wees niet bang om te zeggen: "Het spijt me." Herken je menselijke beperkingen, zwakheden en bijdragen aan het verleden problemen.Om fouten toe te geven is niet een bekentenis van schuld voor alle problemen.Zeg: "Het spijt me dat je pijn doen," of "Het spijt me hoe het bleek." Erken dat zowel u als uw kind gebrekkig mens probeert om een ​​gelukkig en productief leven te leiden, maar die zowel het maken van veel foutenonderweg.Cultiveren uw liefde en zorg voor elkaar als een krachtig instrument in uw inspanningen om vast te stellen wat scheelt je relatie.

606
0
5
Parenting Advice