Hoe kunt u uw 10 -Year - Old 's vertrouwen op te bouwen

X IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images

Kids invoeren van de "tussen" jaren op de rand van de adolescentie lijden vaak een hit aan zelfvertrouwen.De oorzaken van haperende zelfvertrouwen behoren grote fysieke, emotionele en sociale veranderingen die vaak plaats aanzienlijke druk op de jongeren, aldus Terri Apter, schrijven op tiener zelfvertrouwen voor een "Teaching de Tweens" conferentie.Als de 10-jarige heeft een boost vertrouwen, gebruiken specifieke technieken om zijn perceptie van zichzelf te herstellen.

Inzicht Tween Angst

  • Voordat je echt kan helpen uw kind, het helpt om een ​​aantal van de kwesties die zijn gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen kan worden belemmerd begrijpen.Tijdens de jonge jeugd, kinderen meestal bezighouden met lopende exploratie om te ontdekken wat ze kunnen doen en wat dingen uitdagingen veroorzaken.Zelfs wanneer uitdagingen voordoen, kinderen hebben vaak de mogelijkheid om te rollen met het - vooral wanneer de ouders en andere familieleden positieve en

    ondersteunende blijven.Op ongeveer de leeftijd van 10, maar de kinderen plotseling beseffen dat het leven vol ingewikkelde en moeilijke hindernissen.Sommige kinderen reageren op deze realisatie met een duidelijke daling van het zelfvertrouwen, omdat doelen overweldigend kan lijken.

oplossen aangeleerde hulpeloosheid

  • Een coping-strategie in dienst van de jongeren houdt "aangeleerde hulpeloosheid", aldus psycholoog Robert Brooks, Ph.D., schrijven voor het GreatSchools website.Kinderen vertonen deze manifestatie van laag zelfvertrouwen kan voelen als ze niets doen zal hen helpen slagen.Verzwaard met dit geloof, inspanningen lijken vruchteloos.Een kind begint vaak situaties waarin ze moeten werken of uit te voeren om een ​​doel te vermijden.In plaats van te proberen om een ​​nieuwe activiteit, zoals skaten te leren, zal het kind in plaats daarvan kiezen om niet deel te nemen aan het falen te voorkomen.Als uw kind is het vermijden van situaties, omdat ze denkt dat ze zal mislukken, haar leren om te kijken naar fouten anders, adviseert Brooks.In plaats van het laten fouten definiëren uw kind, haar helpen ontdekken wat fouten maakte ze brainstormen en nieuwe benaderingen die de fouten in de toekomst moet voorkomen.Zorg ervoor dat uw benadering van fouten toont deze probleemoplossende techniek ook.

Nurture Interesses

  • Iedereen heeft geschenken en belangen die vonk energie en creativiteit.Help uw kind vindt haar speciale talent of niche om het vertrouwen op te bouwen.In de verkennende fase, moedig uw kind om uit te proberen voor de verschillende sportteams en andere buitenschoolse activiteiten.Uiteindelijk zullen ze iets dat ze houdt en wil om tijd te besteden aan het doen zijn.Met energie en moeite besteed aan deze belangstelling, is het waarschijnlijk dat ze succes zullen ervaren.

Lof Behoorlijk

  • Weersta de drang om te uitbundig met lof geworden als je zoekt naar het zelfvertrouwen van uw 10-jarige's versterken, waarschuwt spreker en auteur Silvana Clark, schrijven voor Brainy Child.Lof wordt verdund en zinloos als je prees alles.In plaats daarvan, houd je positieve feedback die geschikt is voor de situatie.Streef naar inspanning te prijzen in plaats van intelligentie en talent, ook.Je zou kunnen zeggen, "je zo hard gewerkt en studeerde voor deze test en kijk naar de klas heb je!"Door prees inspanning, u uw kind aan te moedigen om te blijven proberen en te verbeteren, volgens psycholoog Laura Markham, met de Aha!Ouderschap website.

897
0
1
Kids Behavior