Goede hapjes voor een 1 jaar oud

Introductie van hapjes om uw baby kan een uitdaging zijn . Jupiterimages / Creatas / Getty Images

voeden van uw groeiende baby heeft zijn uitdagingen, vooral als hij is ofwel een kieskeurige eter of degene die de zilveren lepel behandeling de voorkeur.Introduceren hapjes om uw 1 jaar oud, dat hij in staat is om op te kauwen of "gum" om mogelijke verstikkingsgevaar te vermijden.Zorg ervoor dat u hem te begeleiden te allen tijde wanneer voorgesteld met hapjes, totdat hij heeft aangetoond een meesterschap niveau in kauwen en doorslikken van de hele voedsel.

Dairy Foods

  • In plaats van de traditionele yoghurt als een zuivelproduct, geef de baby yoghurt beten.Ze zijn vergelijkbaar met fruit of gummy kauwt, maar ontworpen om te smelten in de monden van de kleintjes, terwijl hen de calcium die ze nodig hebben om sterke botten en spieren groeien.Zachte kazen zoals American, of verwerkt milde cheddar, in kleine blokjes gesneden kan een traktatie voor uw kind.Wees voorzichtig als er familieleden zuivel voedselallergie, eczeem of astma als kaas kan een react

    ie veroorzaken.

groenten en fruit

  • Knip kleine stukjes van verse gekookte wortelen, erwten, bloemkool en broccoli voor uw kind om te genieten.Groenten introduceren van diverse kleuren om diverse vitaminen en mineralen bevatten.Vermijd rauwe groenten omdat ze moeilijk te verpletteren met bewegingen van de kaak van het kind kan zijn en kan in haar keel te krijgen ingediend.Perziken, bananen, meloen, kiwi, peren en mango zijn geschikt hapjes voor baby's wanneer ze rijp en zacht.Snijd ze voor het gemak in het kauwen en slikken.

Grains

  • Volkoren granen stukken zal niet alleen je kind een dagelijkse portie van granen, maar ook helpen met kinderziektes.Zorg ervoor dat de stukken zijn klein genoeg om te voorkomen dat verstikking, maar groot genoeg om de kauwen actie te bevorderen tijdens het eten.Als uw kind is nog niet klaar voor harde granen, gebruik desintegrerende granen stukken vaak gevonden in de babyvoeding gangpad bij uw supermarkt of super centrum.Snijd een licht beboterde stuk toast in kleine stukjes voor uw baby te Munch op als een snack of tijdens het ontbijt.

Vlees en eiwitten

  • Dice donkere vlees stukjes kip in kleine stukjes voor uw baby om te proberen.Wit vlees kan een beetje droog en hard te slikken op keer.Rundergehakt is ook een optie voor uw kind, afhankelijk van haar smaak voorkeuren.Roerei bevatten eiwitten en kan op elk moment van de dag gegeten worden.Wees voorzichtig niet om de eieren te koken op een bruine kleur als het eten kan dan moeilijker om te eten.

Feeding Tips

  • Mogelijk moet u hapjes meerdere malen in te voeren voordat uw kind het kan proberen.Baby's en peuters kunnen terughoudend om items die niet vertrouwd lijken te proberen.Als 1 jaar oude niet meer drinkt formule of expressie moedermelk, poging zijn dieet variëren zorgen hij krijgt alle noodzakelijke vitaminen en mineralen.Het goede voorbeeld geven bij het voeden van uw kind.Hij heeft meer kans om iets dat hij ziet u eet eten.

739
0
1
Voeding & Nutrition