Hoe om zich te concentreren op het bestuderen

hoe zich te concentreren op studeren.Goede studie gewoonten zijn wat scheiden de goede leerlingen van de middelmaat.Het is natuurlijk niet willen studeren;vooral wanneer er video-games te spelen, vrienden te roddelen met TiVo en om naar te kijken.Na een goede studie sessie, zult u nog meer genieten van al deze activiteiten.Trouwens, het ontwikkelen van je concentratie is zijn eigen beloning in dat het helpt je een rustiger, slimmere persoon voor het leven.Lees verder om te leren hoe.

instructies

  1. Kies een plek om te studeren.Als u de juiste plaats en blijven terugkomen naar het, zult u de conditie van uw hersenen te richten wanneer het tijd is om de boeken te kraken.Zoek een plek waar je kunt de verspreiding van uw materialen.Denk na over de vraag of u zich concentreren beste in volledige afzondering, of met wat achtergrond activiteit.Elke locatie die u moet goed verlicht en geventileerd.

  2. Kies een tijd om te studeren.Iedereen heeft punten op de dag dat ze zijn scherpste, hetzij in de rustige

    ochtenduren of na een training.Om een ​​goede studie gewoonten te ontwikkelen, te beginnen op hetzelfde tijdstip elke dag en het plannen van uw andere activiteiten rond deze periode.

  3. Begin bij het begin, en maak een plan als je niet zeker weet waar dat is.Vooral rond finales of bij het naderen van een term papier, net te denken over het werk betrokken kunnen letterlijk paniek veroorzaken.Begin uw studie sessie door het maken van een lijst van wat je nodig hebt om gedaan te krijgen.Breek grote projecten op in licht verteerbare brokken, en geef jezelf voldoende tijd om een ​​ieder te voltooien.

  4. Minimaliseer afleiding, zoals mobiele telefoons, e-mail en social networking sites.Lawaai is oké als je het geluid van muziek of televisie op de achtergrond nodig;als je volledige stilte nodig, investeren in oordopjes.Als u afgeleid door glanzende voorwerpen, houd je hoofd naar beneden, zodat u alleen de pagina voor je.Denk maar aan, hoe beter uw concentratie, zal de eerder u worden gedaan.

  5. Met actieve lezen technieken om je hersenen te houden van af te dwalen.Lezen is zo effectief als de informatie die u herinneren, dus daag jezelf door vragen te stellen als je gaat.Probeer weg van de pagina op zoek en samenvatten hardop wat je net hebt gelezen.Maak aantekeningen over wat je niet begrijpt en de follow-up met de instructeur.

  6. Mix it up.Bestudeer een onderwerp voor een uur, een pauze nemen, en ga dan verder met een ander onderwerp.Het is natuurlijk te willen afwisseling, zodat u geïnteresseerd bent in wat je probeert te leren blijven.Als je een bepaald onderwerp saai, sandwich tussen twee onderwerpen die u genieten.

  7. Geef jezelf prikkels om te voltooien.Dit is een belangrijk onderdeel van het ontwikkelen van goede studie gewoonten.Diep van binnen zijn we allemaal vijfjarigen die willen gewoon een candy bar.Laat uw traktatie een praatje met vrienden, een gezonde snack, of zelfs een nacht op de stad als je een groot project af te maken.

895
0
0
College Academici