Hoe de motivatie - en te houden

Verhoog Motivatie - en te houden

Motivatie neiging om iets dat komt en gaat zijn.Maar waarom gebeurt dit?Leer hoe om slechte gewoonten en negativiteit te negeren door te laten wat motivatie in je geest.Zodra u dit doel te bereiken, houdt het!

instructies

  1. Focus op je doel.Wil je afvallen?Wilt u zo veel geld als je kunt?We weten allemaal dat het is hard werken om deze dingen te verwezenlijken.Wanneer je merkt zelf verslappen (omdat je doel te lang duurt of de resultaten zijn erg traag) gewoon blijven nadenken over de grote gevoel van voldoening die voor ons ligt van jou.Beter nog, hoe zou u en anderen voelen als je eenmaal te bereiken dat de langverwachte doel?Kom op, maak je trots op zijn.

  2. Praat met jezelf.Blijven herinneren uw lichaam en geest hoeveel van een winnaar bent.U zult uw doelen te bereiken, ongeacht wat er nodig is.Geen lichaam kunt u stoppen.In plaats van zelf naar beneden voor elke kleine test leven geeft, beschouwen het als een leuke uitdaging te overwinnen.Je bent het beste wat je kan zijn, en u

    wilt de wereld het weten.

  3. Laat de slechte gewoonten.Hoeveel tijd misbaksels hebben we om ons heen?Velen van ons willen een mooie website te bouwen of start een nieuwe methode te eten, maar onze gedachten zijn besmet door de af en toe een speling.Het is prima om een ​​pauze van dingen, maar we moeten niet vergeten hoe je terug in de zone te krijgen.Voel je als uitval?Zie stap één van dit artikel, mijn vriend.

  4. Genoeg uitstel.Dit is één van de meest krachtige gewoonten die ons stoppen van het bereiken van onze doelstellingen.Zet het op deze manier: Als u een onderzoek papier te wijten in vijf dagen, waarom wachten tot de 4e dag te beginnen?Vergeet niet, je nog steeds het, ongeacht de vervaldatum doen.Nogmaals, het is goed om een ​​kleine pauze te nemen, maar je weet maar nooit wat obstakels gaan op de weg van een goed cijfer op het laatste moment te krijgen.Krijg dingen over met, en rust je geest!Je gaat naar het houden.

  5. Negativiteit is iets wat niemand van ons nodig.Wanneer bepaalde activiteiten een beetje taai, beginnen we op zoek naar de lange termijn nadelen van hen."Ik had nooit kunnen bereiken wat ze deden, het duurde twee keer zo veel denken hoofd om dit te bereiken!".Wat denk je: We zijn allemaal mensen hier met een brein, een hart, en alle andere delen van het lichaam intact.Als Bill Gates de ladder kon klimmen naar succes, waarom niet?Hij begon net als wij allemaal zouden: Arme, ambitieus en met een brandend verlangen om te slagen.

  6. Ontwikkel een plan.Laten we zeggen dat je wilt een paar extra pondjes kwijt.Zoals je waarschijnlijk eerder gehoord, geen maaltijden overslaan, want dit alleen zal leiden tot een groter verlangen naar je maag later voldoen.Waarom niet kleine maaltijden te eten gedurende de dag, en beloon jezelf een keer per week voor het uitvoeren van een geweldige baan?Mijn punt is, motivatie vormt geen zelfmoord over iets;Het duurt alleen luisteren naar je lichaam en geest.

  7. Het maakt niet uit hoe goed je denkt dat je doet, zal er altijd een aantal obstakels op je weg.Waarom doen ze krijgen tussen u en de finish?Zodat je kunt opzoeken, van hen leren, en ga verder met een nieuw niveau van kracht als nooit tevoren.Laten we zeggen dat je gewoon had een ellendige dag op het werk door uw collega's neer op een deadline.Dus?Nu kun je net geleerd een zwakte, en eenmaal geïdentificeerd, kan het zeker worden overwonnen.Toon iedereen wat u werkelijk bent gemaakt.

    • Ga op.Maak jezelf trots.

Resources

  • Leadership & amp;Motivatie
502
0
9
Algemeen Etiquette