Hoe je zelfvertrouwen bij meisjes Build

Vertrouwen is een van de meest waardevolle dingen die je kunt een meisje te geven . image zelfverzekerde vrouw door Mat Hayward uit Fotolia.com

Building zelfvertrouwen bij meisjes kan een uitdagende maar lonende taak zijn.In de huidige maatschappij, er is zo veel in de media dat wegneemt van eigenwaarde van een meisje.Perfect ogende modellen op elke magazine cover en bijna elke internet pop-up kan leiden tot een jong meisje om zich ongunstig te vergelijken met hen.Het opbouwen van zelfvertrouwen zal helpen meisjes beter op school te doen en zal ook hen voor te bereiden op succes als een volwassene.Het kan ook het verminderen van de kans op eetstoornissen en helpen meisjes ontwikkelen van gezonde relaties met anderen.

wat je nodig hebt

  • Pennen
  • Paper
  • artikel of video
  • nieuwe kleren

instructies

  1. Affirm en over haar re-bevestigen de grote dingen.U kunt beginnen door op te merken - en wijzen - al de dingen die ze goed in is.U kunt een lijst samen en schrijf ze op.Een lijst van de grote attributen ze bezit.De lijst kan onder meer persoonlijkheid en

    karaktertrekken als fysieke verschijning.Uitleggen hoe iedereen is anders en uniek.Vergeet niet dat de kritiek is schadelijk en meisjes kunnen uiterst gevoelig zijn.Kies je woorden en zinnen zorgvuldig.In plaats van te zeggen: "Die jeans maakt je dik uitzien," zou je kunnen zeggen, "Ik denk dat deze accent betere vorm."

    Help je meisje maak een lijst van dingen die ze goed in is.
  2. Leer haar hoe reclame en marketing werkt - ze zijn bedoeld om emoties zwaaien en zijn niet altijd strikt feitelijk.Leg uit dat de foto's in tijdschriften worden gespoten en dat de modellen echt niet zo perfect uitzien.Zoek een video of artikel en laat ze een aantal voorbeelden van hoe dit wordt gedaan.

    Laat meisjes weten dat veel van de foto
  3. help haar een nieuwe look.Een nieuwe outfit en kapsel kan wonderen doen.Zowel voor meisjes en vrouwen, een make-over kan de geesten op te heffen en het vergroten van het vertrouwen - hoewel looks zijn niet het belangrijkste in het leven, het helpt om uw best uit te zien en zich goed voelen.

    Proberen een nieuw kapsel is leuk en kan haar stemming te verhogen .
  4. Schrijf je haar in een klas of een sport waar ze kunnen leren ergens goed in te zijn;iets vinden dat haar interesseert.Dit kan haar inspireren om nieuwe doelen te bereiken.Ze kunnen ook nieuwe vrienden te maken en nieuwe belangen, die haar het zelfvertrouwen verder zal versterken ontwikkelen.

    Volleybal is een populaire sport voor veel meisjes .
  5. Moedig haar te schrijven in een dagboek.Enige doel van het tijdschrift zou moeten zijn voor het verzamelen van positieve gedachten over zichzelf, met inbegrip van goede kwaliteiten en prestaties;ze met de lijst die in Stap 1. Als ze voelt beneden kon beginnen, kunnen ze opnieuw lezen en dit zal helpen haar verblijf op het juiste spoor.

    Tijdschriften bieden een plek om goede eigenschappen en positieve acties mee .

Tips & amp;Waarschuwingen

  • U kunt een aantal positieve affirmaties op een kaart te zetten en plaats het op de badkamerspiegel.
332
0
8
Teenage Ouderschap