Hoe om zwanger te raken If You Are Fat

Als je te zwaar bent, kunt u zich zorgen dat dit zal interfereren met uw vermogen om zwanger te zijn.Helaas, er zijn enkele gevallen waarin dit waar is.Teveel aan oestrogeen, polycysteuze eierstokken en een luteale fase defect zijn slechts een paar van de meest voorkomende gewicht-gerelateerde oorzaken van onvruchtbaarheid, volgens Pregnancy.org.Echter, er zijn vele andere situaties waarbij het overtollige gewicht niet interfereert met de conceptie.Als u zich afvraagt ​​hoe om zwanger als je dik bent, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om de kans op zwanger te verhogen.

instructies

  1. Onderzoek uw maandelijkse cycli om te zien of ze normaal zijn.Als je menstruele cyclus is ongeveer 28 dagen, is het minder waarschijnlijk dat u een hormonale onbalans die opvatting kunnen voorkomen.Als u een menstruele cyclus die onregelmatig of consequent veel langer of korter dan 28 dagen dan u zou kunnen hebben problemen concipiëren.

  2. krijg je een pre-conceptie checkup en praat met uw arts over uw zorgen.Do

    or het invullen van bloedonderzoek, het verstrekken van uw arts specifieke informatie over uw menstruele cyclus en het delen van uw medische achtergrond, zal uw arts in staat zijn om nauwkeuriger te bepalen of uw gewicht zal interfereren met uw vermogen om zwanger te raken.

  3. Deal bij elke medische problemen die worden ontdekt.Als wordt vastgesteld dat een hormonale onbalans aanwezig is of er nog andere medische problemen die kunnen interfereren met uw vermogen om zwanger te worden, samen met uw arts om een ​​plan om deze problemen te verhelpen voordat u verder proberen om zwanger te ontwikkelen.

  4. Get gezond.Ongeacht uw huidige gewicht, die zo gezond mogelijk wanneer het proberen om zwanger te worden is altijd een goed idee.Probeer een voedzame, evenwichtige voeding te eten en actief blijven.

  5. Tijd geslachtsgemeenschap adequaat.Onderzoek verschillende manieren om te bepalen wanneer je elke maand ovuleert.Dit kan onder meer in kaart brengen van uw basale lichaamstemperatuur, het monitoren van uw cervicale vloeistof of met behulp van een ovulatie voorspeller kit.

  6. blijven communiceren met uw arts.Als na een jaar heb je nog steeds niet bedacht (of na 6 maanden indien u ouder bent dan 35), kan uw arts aanvullende vruchtbaarheidsbehandelingen suggereren.

  7. Wees geduldig.In tegenstelling tot wat wordt onderwezen op de middelbare school gezondheid klasse, soms zwanger is niet eenvoudig.Echter, het opleiden van jezelf over het proces, resterende zo gezond mogelijk en het werken met uw arts kan al drastisch verhogen de kans op bevruchting plaatsvindt eerder vroeger dan later.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Zorg ervoor dat u een "fat-friendly" arts om u te helpen met dit proces te vinden.Proberen om zwanger kan een emotionele tijd voor iedereen, en het hebben van een arts die is ondersteunend en begrip over je gewicht en je situatie kan een lange weg te gaan.
  • Omdat ernstig overgewicht soms verhoogt de risico's van zwangerschap en bevalling, dus zorg ervoor dat uw arts te praten over deze kwestie voordat je zwanger.

Resources

  • maart van Dimes: Zwangerschap
  • Vruchtbaarheid vriend
  • Amerikaanse Zwangerschap Association
487
0
2
Zwanger