Wat wordt beschouwd als een normale hartslag ?

Hartritme monitor image impuls door Alex White uit Fotolia.com

Een gezond persoon zal een normale hartslag die zal worden tussen 60 en 100 slagen per minuut te hebben.Hartslag of puls is het resultaat van het hart pompt bloed door het lichaam.Het hart is ongeveer ter grootte van de menselijke vuist en pompen dan 100.000 keer per dag.

controleren Your Heart Rate

  • controleren van uw hartslag is een eenvoudige test die overal kan worden gedaan.De hartslag kan worden genomen door het indrukken van twee vingers over de binnenkant van de pols of aan de zijkant van je nek onder je kin en tellen van het aantal beats.Een vrij nauwkeurige hartslagmeting kan worden bepaald door het tellen van de beats 15 seconden en te vermenigvuldigen met vier tot het aantal beats per minuut te verkrijgen.Een rusthartslag tussen de 60 en 100 is binnen het normale bereik.

tachycardie

  • Tachycardie is de medische term voor een hartslag in rust boven de 100, volgens de Mayo Clinic.Als uw hartslag in rust is altijd boven de 100 sla

    gen per minuut is het belangrijk om contact op met uw arts als het kan een teken zijn van een ernstige medische aandoening zou kunnen zijn.Andere symptomen die aanwezig kunnen zijn tijdens tachycardie omvatten hartkloppingen, racen of hartkloppingen, duizeligheid, flauwvallen of onregelmatige hartslag.

bradycardie

  • een hartslag in rust van minder dan 60 heet bradycardie.Bradycardie zou kunnen zijn potentieel levensbedreigend en medisch advies moet worden gezocht, vooral als u andere symptomen zoals duizeligheid, kortademigheid, vermoeidheid of flauwvallen.Personen met bradycardie hebben een verhoogd risico op hartfalen.

Schommelingen

  • Net als andere lichamelijke functies, kan de hartslag worden beïnvloed door een aantal dingen.De normale hartslag kan worden verhoogd of verlaagd volgens activiteitsniveau, temperatuur, staand, liggend, emotionele toestand, hormonen, gewicht en medicijnen.Unusally hoge of lage hartslag kan van belang zijn als er geen bekende factoren.

Overwegingen

  • Normaal hart variëren 60-100 slagen per minuut.Weten wat normaal is voor u nuttig kan zijn bij het bepalen of medische hulp nodig is.Terwijl tachycardie en bradycardie zijn potentieel levensbedreigend, is het belangrijk op te merken dat zeer geconditioneerde atleten rusthartslag tarieven zo laag als 40 tot 60 slagen per minuut kan hebben.

990
0
1
General Fitness