Atletische verschillen tussen mannen & Vrouwen

Er zijn meerdere atletische verschillen tussen mannen en vrouwen. image maratona door jeffbeal uit Fotolia.com

Het is geen geheim dat er veel verschillen tussen mannen en vrouwen en dat de twee seksen moeite met het begrijpen elkaar soms.Deze verschillen zijn onder mentale, emotionele en fysieke aspecten.Hoewel bepaalde fysieke verschillen tussen mannen en vrouwen zijn duidelijk, kan atletische verschillen zijn subtieler.Zowel mannen als vrouwen kunnen atleten van wereldklasse, maar verschillen in de fysiologie maken vergelijkingen tussen atleten van verschillende geslachten oneerlijk.

Skull Dikte

  • Een verschil dat een grote rol in vechtsporten, zoals boksen en mixed martial arts speelt, is het verschil in de schedel dikte bij mannen en vrouwen.In de meeste gevallen, mannen schedels zijn veel dikker, en dit maakt de mensen om een ​​grotere hoeveelheid van stomp trauma, zoals een stempel of een schop, om het hoofd te houden zonder te worden uitgeschakeld.Na verloop van tijd, kunnen frequente trauma negatieve invloed hebben mannen en vrouwen gelijk, maar

    mannen tolerantie voor geweld is aanzienlijk hoger als gevolg van de dikkere schild bescherming van de hersenen tegen beschadiging.

cardiovasculaire functie

  • Het hart van een mens is ongeveer 80% groter dan een vrouw en pompt ongeveer 40% hoger volume bloed in het lichaam dan een vrouw's doet.Mannen hebben ook 11% meer rode bloedcellen en hemoglobine.Dit maakt mannen lichaam om meer zuurstof te pompen naar de spieren sneller dan vrouwen, en dit verhoogt het uithoudingsvermogen.Een goed geconditioneerd man zou dus in staat zijn om te concurreren in een inspannende activiteit voor een langere periode van tijd en met een grotere intensiteit dan een goed geconditioneerde vrouw.Echter, zodra de activiteit gaat voorbij de twee uur spelen, zoals een marathon, vrouwen vaak meer uithoudingsvermogen vanwege een hoger percentage vetcellen in het lichaam die kunnen worden verbrand voor energie.

Flexibiliteit

  • Vrouwen zijn ongeveer 7% meer flexibel zijn in hun ledematen en gewrichten dan mannen.Mannen hebben meer botten met een grotere dichtheid, terwijl vrouwen hebben een lager zwaartepunt.Een vrouw gewicht meer gecentreerd rond de heupen en dijen, en dit alles zorgt voor een grotere mobiliteit in de meeste vrouwen gewrichten in vergelijking met een man met dezelfde atletische stamboom.Deze extra flexibiliteit helpt ook om vrouwen meer gecoördineerde en minder kans om zichzelf te verwonden in atletiek evenementen met sprongen en hindernissen te maken.

65
0
1
General Fitness