Hoe maak je een goedkope Personal Trainer zoeken

Kiezen voor een trainer wiens persoonlijkheid past bij uw behoeften. image fitnesstrainer door Andrejs Pidjass uit Fotolia.com

Een personal trainer werkt één-op-één met klanten in hun huizen of in de sportschool.Samen met het motiveren van cliënten, zijn taken omvatten demonstreren oefeningen, verbetering van de technieken en het faciliteren van een gezonde en fitte levensstijl.Volgens KLTV 7 News, de kosten van een personal trainer afhankelijk van de duur en de lengte van de training.Klanten kunnen verwachten om ergens tussen de $ 25 tot $ 100 per uur te betalen voor een persoonlijke trainer, het artikel staat.Er zijn manieren voor fitness enthousiastelingen om kosten te besparen.

instructies

  1. Evalueer uw redenen voor een persoonlijke trainer.Stel jezelf de vraag: "Waarom moet ik een trainer?" Veel mensen moeten trainers voor de motivatie en aanmoediging.Als de redenen zijn niet de gezondheid gerelateerde, het geld besparen door het vinden van een sportschool maatje.

  2. splitsing van de kosten met een vriend.Als je een personal trainer voor een specifieke

    gezondheidsproblemen reden nodig, het vinden van een vriend uit te werken met je.Volgens een artikel in Smart Money, meer dan 70 procent van de personal trainers bieden groepssessies op een korting.

  3. Kies voor lidmaatschap van fitnessclubs in plaats van een persoonlijke sessie thuis.Bij sign-up, de meeste sportscholen bieden gratis consult met een personal trainer.Deze sessie is een geweldige manier om gezondheid, fitness strategieën en oefening technieken te bespreken.Bovendien hebben sommige sportscholen toestaan ​​om fitness doelen te herzien met een personal trainer voor een nominale prijs.

  4. Deelnemen aan fitness lessen gegeven door gecertificeerde instructeurs in de sportschool.Zoek een onconventionele tijd en dag wanneer de klasse is niet druk.Hiermee kunt u een bijna-persoonlijke sessie, zonder extra kosten.Vaak is de docent is beschikbaar na de les om uw vragen over technieken en andere zaken te beantwoorden.

  5. Kijk ervaring in plaats van referenties.Terwijl een certificering van de Nationale Sterkte en Conditioning Association boekdelen over de kwalificatie van een trainer kan spreken, kan het niet de investering waard.De sleutel is om iemand die je comfortabel maakt te vinden.Get verwijzingen, set-up eerste consult sessies hebben een openhartig gesprek over doelen en kies degene wiens persoonlijkheid past bij uw behoeften.

  6. zoeken online personal trainers.Sommige websites bieden gratis oefenprogramma's, diëten en lichaamsbeweging regimes gepersonaliseerd om uw behoeften in de gezondheidszorg en fitness niveau.Websites zoals MyHomePersonalTrainer.com kun je fitness-doelen, planning oefeningen, zie oefeningen met video's en de voortgang met een gratis basis lidmaatschap.Daarnaast krijgt u ondersteuning van de motivatie van gecertificeerde fysieke trainers.

Resources

  • Vraag de Trainer: Home
607
0
1
General Fitness