Hoe kunt u uw Total Body Volume Bereken

Schatting van uw volume in liters gewoon met behulp van uw massa in kilogram . dolgachov / iStock / Getty Images

U ondervindt eenheden van massa en volume in een verscheidenheid van alledaagse wetenschap problemen.Om uw massa te bepalen, kunt u gewoon krijgen op een schaal, waarop u uw massa geeft door je gewicht te delen door de zwaartekracht van de aarde.Het bepalen van het volume, of het bedrag van de drie-dimensionale ruimte die u nemen, vergt een meer gecompliceerde methode, zoals een slimme truc die inhoudt dat het gebruik van uw lichaam om een ​​meetbare, cilindrische hoeveelheid water te verplaatsen.Het krijgen van een schatting van uw totale lichaam volume kan nuttig zijn als je streeft naar piek fitness te bereiken, vooral als je nodig hebt om het volume te verminderen.

wat je

  • 55-liter nodig (of groter) drum
  • Schoon water
  • Meter vasthouden
  • Assistant

Voorbereiding en Submersion

  1. Vul het vat ongeveer tweederde van de weg met warm, schoon water.U moet in staat zijn om jezelf volledig onder te dompelen zonder water spatten op de zi

    jkant.

  2. Meet de afstand van de bovenkant van het vat naar de oppervlakte van het water, in centimeters.

  3. Klim voorzichtig in het vat, naakt of het dragen van een minimale kledij.Haal diep adem en dompel jezelf helemaal onder de oppervlakte.

  4. Laat uw assistent meet de nieuwe afstand van de top van het vat aan het wateroppervlak.Uw assistent moet aangeven wanneer hij of zij wordt gedaan zodat je kan zo snel mogelijk te komen voor lucht.

berekenen van de Volume

  1. Meet de diameter van het vat en delen door twee tot de straal, r krijgen, in centimeters.

  2. Trek de hoogte van het wateroppervlak als er niets was in het water uit zijn hoogtepunt toen je onder water en noemen dit h.

  3. Bereken het volume van de cilinder van het water u ontheemden met behulp van de formule Pi r ^ 2 h.Dit geeft het volume van uw lichaam in kubieke centimeters of milliliters.Als u liever liter gebruiken, verdeel je resultaat met 1000.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Als u een snelle inschatting van uw totale lichaam volume nodig hebben, gaan ervan uit dat je over de dichtheid van het water - 1 kg per L - en gewoon neem uw gewicht in kilogram aan uw volume in liters worden.
  • Zorg ervoor dat je gezond genoeg om de ontberingen van deze handige, maar potentieel lastige proces te weerstaan ​​zijn.

Resources

  • Medische Universiteit van Graz: Menselijk Lichaam Volume Schatting in een klinische omgeving
  • BodyVolume.com: Wat is BVI?
376
0
1
General Fitness