Focus Oefeningen voor kinderen

Alle kinderen kunnen moeite met concentreren van tijd tot tijd, maar een regelmatige onvermogen om zich te concentreren kunnen interfereren met het leerproces.Hoewel veel van het onderzoek met betrekking tot een betere concentratie vaardigheden hebben de neiging zich te richten op kinderen met aandachtsstoornissen, zoals attention deficit hyperactivity disorder, kan dezelfde oefeningen helpen kinderen van alle niveaus stimuleren hun focus vaardigheden.

Focus Oefeningen voor kinderen
(Andres Arango / Demand Media)
Krijt & Potloden

Veel kinderen genieten tekeningen te maken, en het proces van het creƫren van iets op papier kan de concentratie vaardigheden stimuleren.Dr. Victoria Groves Scott, assistent provoost voor academische innovatie en effectiviteit en hoogleraar van het speciaal onderwijs aan de Southern Illinois University, suggereert een spel genaamd "Wie is de kunstenaar?"Het spel vereist twee spelers.De spelers kiezen een onbekende dier, zoals een vingerdier of luiheid.Een speler beschrijft wat ze denkt dat het

dier eruit ziet, terwijl de andere speler trekt het.Schakel dan rollen de spelers.Dit helpt kinderen zich te concentreren, omdat het hen verplicht om te vertrouwen op voorkennis en luister goed, Scott merkt.Kinderen die kunnen lezen en schrijven kunnen veel baat hebben bij het doen woord puzzels, zoals kruiswoordpuzzels en woord zoekopdrachten, volgens Dr. Robert Myers, een kinderpsycholoog te schrijven voor de website Empowering Ouders.

Andres Arango / Demand Media
oog-hand coƶrdinatie

Activiteiten die kinderen nodig hebben om objecten met hun handen te manipuleren kan de concentratie te verhogen, omdat ze volledig betrokken bij de activiteit moet zijn.Spelletjes doen, zoals het geheugen, met uw kind.Spellen kunnen het vermogen van een kind om concentreren en richten, alsook verlengen concentratieperiode een kind te verhogen, volgens de Scholastic website.Dr. Myers suggereert een munt spel.Verzamel een stapel van munten van verschillende hoeveelheden en plaats vijf van hen in een reeks.Laat uw kind te kijken naar de sequentie voor een paar seconden, dan bedekken met een stuk karton.Geef uw kind meer munten en hebben haar een kopie van de volgorde, timing haar als ze werkt.Terwijl ze aanslaat, geleidelijk verhogen van de moeilijkheidsgraad van de reeks.

Andres Arango / Demand Media
Brain Training

Online geheugen games zijn vermakelijk en boeiend voor de kinderen, maar ze kunnen ook het vermogen van een kind om zich te concentreren te verhogen.Het verbeteren van de neurale verbindingen in de hersenen van uw kind, die kan stimuleren gericht vaardigheden, door het hebben van haar rustig zitten en nog steeds, timing hoe lang ze in staat is om dit te doen, adviseert Dr. Myers.Omdat de neurale verbindingen worden versterkt, zal ze in staat zijn om deze taak te volbrengen voor langere tijd.Geleide fantasie kan ook helpen.Vraag uw kind om te visualiseren zichzelf concentreren en aandacht, en na verloop van tijd, ze gewoon zou kunnen om dit vaker te doen.

Andres Arango / Demand Media
Get Physical

Kinderen die deelnemen aan regelmatige fysieke activiteit hebben meer kans om te kunnen concentreren.Een 2012 artikel gepubliceerd in "The Journal of Pediatrics" meldt dat matig intensieve periodes van de oefening positieve effecten heeft op de hersenfunctie en impulscontrole kan hebben.Het onderzoek richtte zich op kinderen met ADHD, maar lichamelijke activiteit kan voordelen voor alle kinderen.Als uw kind geniet teamsporten, meldt haar op om te spelen op een competitie.Gewoon buiten spelen op een regelmatige basis is een andere manier om ervoor te zorgen dat uw kind krijgt voldoende lichaamsbeweging.

Andres Arango / Demand Media
268
0
5
K 12 Voor Educators