Dieet voor Herpes zoster

Dieet voor Herpes zoster

herpes zoster, beter bekend als gordelroos, is een aandoening die afkomstig is van hetzelfde virus dat kan geven u waterpokken op jonge leeftijd.Als je ouder wordt, kan een zwakker immuunsysteem leiden tot de heropleving als een uitslag die zenuwpijn en irritatie kan veroorzaken.Zodra je begint om de ziekte te ervaren moet je een aantal wijzigingen in uw dieet onmiddellijk.Raadpleeg uw arts bij het maken van een drastische veranderingen dieet.

Wat te

  • herpes zoster Verwijder kunnen worden ontstoken en verergerd door ingrijpende emotionele veranderingen.Er zijn veel voedingsmiddelen die kunnen maken dat onze emoties fluctueren en die moeten worden verwijderd uit de voeding meteen.Voedingsmiddelen met verwerkte suikers en andere koolhydraten hebben de neiging om bloedsuiker spike te maken en te vervangen door meer natuurlijke suikers zoals fruit.Alcohol is een depressieve en het kan het immuunsysteem verzwakken.Deze twee eigenschappen kunnen grote schade aanrichten op een lichaam probeert o

    m herpes zoster te bestrijden.Hetzelfde kan worden gezegd voor koffie en sigaretten.Extreem vet voedsel, fastfood en gefrituurd voedsel moet ook worden geëlimineerd.Als je deze paar veranderingen kunnen maken, zal uw lichaam een ​​veel sterkere vermogen om te werken tegen de ziekte

Vitamine-Rich Foods

  • Vervolgens hebben, voeg wat van de volgende voedingsmiddelen aan uw dieet die rijk zijn aan vitaminen enmineralen die uw conditie kan helpen.Vitamine A en C zijn antioxidanten die kunnen helpen met cellulaire schade uw lichaam en kan een betere omgeving voor de genezing te bevorderen.Vitamine A is te vinden in abrikozen, mango's, zoete aardappelen, vis en eieren.Voeg vitamine C aan uw dieet met rode en groene paprika's, avocado's, sinaasappels, uien en aardbeien.Het mineraal selenium helpt te genezen en te herstellen gezonde huid in combinatie met lijnzaad olie en het aminozuur lysine.Verhoog uw selenium inname door het eten van paranoten, volle granen, gevogelte, zalm en kreeft.Vitamine B12 en foliumzuur zijn nuttig omdat ze de bescherming van de zenuwen en te genezen van de schede die gaat om hen heen.Vitamine B12 kan worden gevonden in mager vlees, blauwe kaas, koningskrab en melk.Foliumzuur is gevonden in Pinto en witte bonen, spruitjes, bruine rijst, champignons, linzen en data.

Aanvullende Kruiden

  • Er zijn verschillende kruiden die u moet opnemen in uw dieet om te helpen met de symptomen van gordelroos.Met behulp van pure aloë vera gel samen met de olie uit vitamine E kan onmiddellijke noodhulp wanneer het lokaal toegepast op uw gordelroos uitslag te brengen.Volg deze door aanvulling kruiden zoals echinacea en goldenseal, die een sterke antivirale en antibacteriële eigenschappen hebben.Passiebloem is een kruiden kalmerend middel die kunnen helpen om gordelroos te behandelen door het kalmeren van de zenuwen en het verminderen van stress, dat zou kunnen brengen op een gordelroos aanval.Het kruid kan ook helpen om enkele pijn.Als u alle bovenstaande stappen te volgen, is er een goede kans dat je herpes zoster symptomen beginnen te veel beter binnen een paar dagen voelen.

Resources

  • nieuwe keuzes in Natural Healing: Gordelroos
  • Natuurlijke Behandelingen voor Gordelroos
  • Passion Flower
70
0
1
Voeding