Hoe te controleren acne

Popping een puistje kan soms maken het nog erger . BananaStock / BananaStock / Getty Images

Hoewel het meest voor bij tieners, acne kan een probleem zijn voor mensen van alle leeftijden.Het kan een pijnlijke aandoening, die is bijna onmogelijk om te verbergen.Hoewel er geen directe remedies voor acne, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om uw acne onder controle te krijgen.Geen oplossing is universeel toepasbaar, dus het is best om te blijven experimenteren totdat u de combinatie van behandelingen die het beste werkt voor jou.Als uw acne aanhoudt, een arts raadplegen.

Over-the-Counter Remedies

  • Bij de behandeling van een acne breakout, moet over-the-counter remedies zijn uw eerste lijn van verdediging.Zoek crèmes en lotions die benzoylperoxide, een verbinding die de bacteriën die acne elimineert bevatten.Het meestal zal beginnen werken na vier weken.U kunt ook zoeken naar gels met salicylzuur.Deze medicijnen unclogs poriën, die ook kan helpen bij acne te elimineren.Andere reinigingsmiddelen zijn, maar hun effectiviteit varieert.

medicijngebruik

  • Een arts kan u helpen uw acne te controleren met behulp van medicatie.Antibiotica, zowel topische en orale behandeling, bevatten gewoonlijk ontstekingsremmers om de symptomen van acné.Deze meestal niet te pakken acne De oorzaken, maar kan helpen in de tijd.Voor vrouwen, kan de pil hormonen die verantwoordelijk zijn voor acne kunnen reguleren.Je moet altijd praten met uw arts over de mogelijke bijwerkingen van recept acne behandelingen.

veranderingen in levensstijl

  • wijzigen van uw levensstijl kan helpen verlichten van de ergste van je acne.Het is geen onmiddellijke oplossing, maar kan over de tijd.Haal meer slapen om de stress te verminderen op je lichaam kan verbeteren acne, zoals het verminderen van de hoeveelheid suiker in uw dieet.Regelmatige lichaamsbeweging en het gebruik van zonnebrandcrème als je naar buiten kunt ook helpen verminderen uw acne symptomen.Omdat acne kan worden veroorzaakt door bacteriën die je poriën verstoppen, het schoonmaken van uw mobiele telefoon met een antibacteriële vegen kan uw acne in de tijd te verbeteren.

Preventie

  • De beste manier om acne te bestrijden is om te voorkomen dat in de eerste plaats.Was je gezicht twee keer per dag, zelfs voordat een acne breakout.Zeep en water zal werken, net als een milde gezicht reinigingsmiddel.Wanneer u schoon, geen gebruik maken van een zanderige of ruwe handdoek.Gebruik moisturizer elke dag op je gezicht ook.Het houden van je gezicht schoon en vochtig voorkomt de vorming van acne.Regelmatig exfoliëren kan ook je gezicht te houden in tip-top conditie.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Doe je onderzoek, voordat u probeert een nieuwe acne medicatie, room of aan te vullen.
  • Ken de voors en tegens van elk nieuw acne product alvorens te betalen geld.
260
0
1
Huidaandoeningen