Hoe Fix slappe borsten

Fix slappe borsten www.victoriassecret.com

Met de leeftijd, gewichtstoename en verlies, borstvoeding en zelfs bepaalde genetische factoren, de ligamenten en borstweefsel dat de borsten houden om de borstspieren eronder kunnen verzwakken en stretch.Dit zorgt ervoor dat de borsten om te beginnen met hangen en sag, verliezen hun volheid en verwaandheid.Chirurgische procedures, borst oefeningen en zelfs bepaalde vormen van lingerie kan helpen het probleem van hangende borsten te bestrijden.

wat je nodig hebt

  • Halters
  • Exercise / pilates bal
  • Push-up beha

instructies

  1. Do oefeningen om je borst spieren te versterken.Push-ups, borst persen, en borst vliegen zijn grote oefeningen voor het versterken van de borstspieren.Sterke borstspieren zijn als een natuurlijke push-up voor je borsten, waardoor ze hoger op uw borst rusten.Voor een kist pers: gaan liggen met je bovenrug rustend op een oefening bal en je knieën gebogen in een hoek van 90 graden, dan houdt u de halters met beide handen dicht bi

    j uw borst en til ze recht omhoog.Lagere en herhaal voor 15 herhalingen.Voor een kist vlieg: liggen op een oefening bal in dezelfde positie als voor de borst drukt, dan houdt de dumbbells in je handen, strek je armen naar weerszijden van u en breng je armen recht omhoog tot aan de halters te voldoen, danonderrug naar beneden.Herhaal dit voor 15 herhalingen.

  2. Draag volledig achter push-up bh's.Eerst krijg goed gemeten door een professionele installateur beha in een lingerie winkel of in de lingerie-afdeling van een warenhuis.U moet uw exacte meting beha weten voordat u de juiste beha kan kopen.Als u een grotere borst, de aanschaf van een beha die volledige dekking biedt met lift.Probeer Victoria's Secret vrije schouders Volledige dekking Bra van de Emma collectie.Voor een kleinere borst, probeer dan een push-up bh met vulling, zoals de Wonder van Gel Satin Push-up bh van Wonder Bra.

  3. Krijg een borstlift.Een borstlift, ook wel bekend als mastopexy, is een chirurgische procedure die de huid rond de borst verstevigt en verwijdert verzakkende overtollige weefsel op te heffen, te definiëren en vorm hangende borsten.Dit is een van de meest populaire methoden vast te stellen hangende borsten.

  4. Krijg een borstlift met implantaten.Dit is de ideale behandeling voor mensen die het volume als de elasticiteit hebben verloren in hun borsten.Een borstlift met borstvergroting is een chirurgische procedure die overtollige weefsel verwijderd, verstevigt de losse huid en herstelt volheid met een siliconen of zoutoplossing implantaat.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Shop rond totdat je een plastisch chirurg die u vertrouwd mee bent.Als uw slappe borsten veroorzaken u gezondheidsproblemen of ongemak, kan uw verzekeringsmaatschappij betrekking op alle of een deel van de operatie.

Resources

  • Wonder Bra Push-up
  • Victoria's Secret Emma Collection
  • horloge een Animated borstlift Procedure
131
0
2
Huidaandoeningen