Hoe werkt Slim-Fast werk?

Overzicht
Hoe werkt Slim-Fast werk?
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Reduction

Slim-Fast vermindert de calorie-inname door het bevorderen van controle over de porties.Door het vervangen van een maaltijd met een Slim-Fast de calorie-inname moet worden verlaagd.Slim-Fast beveelt vervanging van twee maaltijden met Slim-Fast bars of shakes.De hoeveelheid calorieën verminderd dit plan afhankelijk van het aantal calorieën in het vervangen maaltijden.Een Slim-Fast bar of schudden heeft minder calorieën dan een gewone maaltijd.Gewichtsverlies is alleen mogelijk als de hoeveelheid ingenomen calorieën in een dag is minder dan de hoeveelheid verbrande calorieën.Als de Slim-Fast producten worden gebruikt zoals gespecificeerd door de Slim-Fast plan, moet gewichtsverlies mogelijk zijn.Slim-Fast beveelt aan dat een gezonde maaltijd bestaat uit 500 calorieën;Slim-Fast shakes hebben ongeveer 200 calorieën.Als de dieter vervangers schudt voor twee maaltijden die moet resulteren in 600 minder calorieën uit zijn dagelijkse cal

orie-inname.

Controle over de porties .
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Nutrition

Slim-Fast beweert dat zijn bars en shakes hebben net zoveel voedingswaarde als maaltijd.Een Slim-Fast Meal On-the-Go Shake heeft een derde van de dagelijkse voedingsbehoefte van een gemiddeld persoon.Aangezien Slim Fast melkbasis heeft een bepaalde hoeveelheid eiwit (proteïne hoeveelheid varieert afhankelijk van het product).De eiwitten en vezels in de Slim-Fast worden verondersteld een dieter vol voor vier uur te houden.Zolang de dieter is het kiezen van gezonde voeding opties voor zijn of haar andere maaltijden, het vervangen van maaltijden voor Slim-Fast shakes kan een gemakkelijk gewichtsverlies plan voor sommigen.

Slim-Fast beweert dat zijn bars en shakes hebben net zoveel voedingswaarde als maaltijd .
Comstock / Comstock / Getty Images
Effectiviteit

Volgens Slim-Fast een dieter kan 10 procent van zijn of haar lichaamsgewicht te verliezen in de eerste zes maanden van het gebruik.Voor Slim-Fast producten om te functioneren zoals het hoort, de dieter nodig heeft om zich te houden aan de Slim-Fast dieet plan.Slim-Fast beveelt ook het toevoegen van oefening om het dieet regime.Als de dieter volgt het plan en inneemt 600 calorieën minder per dag en oefeningen op de top van dat, moet gewichtsverlies blijven.De dieter moet voorzichtig zijn om niet te veel eten tijdens zijn non-Slim-Fast maaltijden.Als de dieter neemt in meer calorieën dan wordt aanbevolen tijdens de andere maaltijden van het gewichtsverlies kan niet optreden.De Slim-Fast website biedt tools waarmee u de dieter begeleiden door haar gewichtsverlies doelen.Voordat u begint met een dieet iedereen zou moeten controleren met hun arts om ervoor te zorgen dat het niet schadelijk is voor hun gezondheid zal zijn.

Slim-Fast beveelt ook het toevoegen van oefening om het dieet regime .
Wendy Hope / Stockbyte / Getty Images
178
0
4
Gewichtsverlies