Hoe te herstellen van een beroerte

Wanneer u of een geliefde lijdt aan een beroerte, wilt u al het mogelijke doen om het herstel te helpen.Een beroerte wordt veroorzaakt door een onderbreking of drastische vermindering van de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen.Wanneer het bloed kan stromen naar de hersenen wordt hersenweefsel verstoken van zuurstof en voedingsstoffen, waardoor hersencellen te sterven.Spoedeisende medische behandeling kan het verminderen van de omvang van de schade aan de hersenen en invaliditeit.Vandaag meer Amerikanen overleven slagen dan ooit tevoren en het maken van een succesvolle terugvorderingen.Tien procent van een beroerte overlevenden zal een volledig herstel te maken.Veertig procent lijden een bijzondere waardevermindering, maar gaan op volle leven.De mate van herstel is afhankelijk van de hoeveelheid hersenschade en soort handicap.Hier is een gids om u te helpen of uw geliefde een succesvol herstel te maken.

wat je

  • Stroke revalidatieprogramma
  • Recovery doelen
  • Voedzaam goed uitgeba
    lanceerd dieet
  • Gereedschap voor het dagelijkse leven
    Need
  • Positieve houding
  • Bepaling
  • Familie en vrienden

Hoe om te herstellen van een beroerte

  • Deelnemen aan een beroerte revalidatieprogramma.Revalidatie programma's zijn gericht op het helpen van de CVA-patiënt relearn vaardigheden verloren als gevolg van de beroerte.Programma's omvatten fysieke, spraak en beroepsmatige therapieën, zodat patiënten de noodzakelijke beweging of communicatievaardigheden kunnen opnieuw leren.Veel van deze programma's beginnen bij het ziekenhuis en daarna worden voortgezet in een andere zorginstelling.Krijgen die betrokken zijn bij de revalidatie zo vroeg mogelijk maakt een groot verschil in herstel.

  • Eet een gezonde, evenwichtige voeding.Een voedzaam dieet zal helpen het lichaam weer kracht en genezing te bevorderen.Als u te herstellen, kunt u het moeilijk vinden om de energie om regelmatig koken te hebben.Probeer uw maaltijden vooruit te plannen om ervoor te zorgen dat u het eten van een voedzaam dieet.Eten de grootste maaltijd vroeg op de dag om te helpen energie te behouden.Als je merkt dat je geen honger genoeg om drie normale grootte maaltijden te eten, probeer dan het maken van zes kleine maaltijden per dag.Vraag vrienden en familie om gezonde maaltijden te koken voor u dat u ze kunt bevriezen en eten op uw gemak.U kunt ook programma's die maaltijden aan senioren te brengen, zoals senior centers en vind 'Meals on Wheels. "Sommige beroerte overlevenden vindt het eten van een uitdaging als ze kauwen of slikken problemen of problemen met keukengerei.Voor het kauwen en slikken problemen, kunt u proberen te snijden voedsel in kleinere stukken voor het eten.Voedingsmiddelen kunnen ook worden gemengd tot een gladde pudding te voorkomen verstikking.Speciale gebruiksvoorwerpen en gerechten ontwikkeld voor een beroerte overlevenden die grotere handvatten zijn voorzien, klittenband of plaat bewakers kunnen eten makkelijker tijdens het herstel.

  • Gehoorzaam orders van de dokter.Neem alle voorgeschreven medicijnen en volledig deel te nemen aan de revalidatie.

  • Set herstel doelen.Werk samen met uw zorgverlener vroeg tijdens uw herstel en een lijst van doelen te ontwikkelen.De doelen kunnen klein of groot zijn.Een halve glimlach is net zo belangrijk als het lopen van een paar stappen.Doelen moeten omvatten zowel vaardigheid herstel en activiteiten gewenst na herstel, zoals een reis naar Californië.Prioriteren van de doelen.Wanneer een doel op de lijst wordt bereikt, dat de overwinning te vieren.Vier zowel kleine als grote overwinningen.De lijst kan een grote motiverende hulpmiddel zijn.

  • Krijg alle nodige tools om uw herstel te helpen.Naast revalidatie, wilt u ervoor zorgen dat u alles wat u nodig heeft voor de dagelijkse activiteiten.Hebben een eigen badkamer en slaapkamers omgebouwd mogelijk te maken voor rolstoelgebruikers en leuningen.Accepteer hulp van familie, vrienden, of een schoonmaakservice om uw huis schoon te houden en te helpen de was doen.Volg orden van de arts en gebruik de stok of rollator wanneer u bent te moe op je eigen te lopen.

  • hulp te aanvaarden wanneer u hulp nodig hebt.Herstellende van een beroerte is een moeilijke emotionele en fysieke reis.U kunt soms het gevoel depressief of gefrustreerd.Altijd praten met iemand als je boos of ontmoedigd voelen.Raadpleeg een professionele als u of uw geliefde tekenen van klinische depressie.

  • worden vastgesteld om te herstellen.Herstellen van verloren vaardigheden na een beroerte zal uitdagend zijn en kan een tijdje duren.Zelfs als je moet aanpassen aan een permanente beschadiging, kunt u nog steeds leven een volledig en bevredigend leven verbonden met geliefden en vrienden.Worden vastgesteld om te herstellen en doe de dingen die je leuk vindt.

  • Blijf in contact met familie en vrienden.Leunen op de degene die je liefde in deze uitdagende tijd.Zij zullen u helpen vastberaden en positief tijdens het herstel blijven.Ze kunnen een handje te helpen als u hulp nodig hebt.De meeste van hen zullen gelukkig zijn om u te helpen op elke mogelijke manier.

  • Houd een positieve houding.Omdat hoopvol en positief zal het herstel van een beroerte sneller en gemakkelijker te maken.Een positieve houding kan frustratie te verminderen en maken het omgaan met de pijn draaglijk.Een positieve houding kan ook het verschil tussen een volledige of gedeeltelijke herstel te maken.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Word lid van een beroerte herstel groep met andere beroerte overlevenden te praten.
  • Deelnemen aan activiteiten die u genieten van zo snel mogelijk om verbonden te blijven met familie en vrienden.U zult plezier hebben en kijken uit naar de dag kunt u nog meer doen.
  • verder revalidatie therapie zo lang als nodig en aanbevolen door uw arts.

Resources

  • Stroke herstel factsheets van de National Stroke Association
  • Mayo Clinic beroerte herstel informatie
509
0
0
General Family Health