Wat zijn de behandelingen voor ischias Been Pijn ?

ischias is een pijnlijke aandoening die wordt veroorzaakt door druk of irritatie van de radiculaire zenuw in de onderrug, die deel uitmaakt van de grote heupzenuw die ook naar beneden gaat het been.Voor de meeste mensen, ischias lost zich met de tijd en de behandeling, en vele verschillende niet-chirurgische behandelingen effectief zijn.Sommige mensen ervaren chronische pijn die uiteindelijk leidt ze een operatie moet ondergaan.

Identificatie

  • ischias heeft symptomen van pijn in de onderrug die uitstraalt langs de achterkant van het been.De pijn kan ernstig zijn, met gevoelens van branden, kramp en kloppend.Symptomen kunnen ook tintelingen en gevoelloosheid.Ischias kan worden veroorzaakt door een hernia (gleed) disc, bot sporen of een lichte spinale gezamenlijke verplaatsing.Er ontwikkelt zich meestal op middelbare leeftijd door algemene slijtage op de onderrug.

Preventie en initiële behandeling

  • Voorkomen toekomstige ischias afleveringen en het vermijden van het maken van een actueel prob

    leem nog erger zijn de eerste regels van defensie.Besteed aandacht aan de bewegingen en activiteiten die ischias veroorzaken.Als je te zwaar bent, het verliezen van gewicht kan de druk op de wervelkolom structuren te verlichten.In het geval van ernstige rug of pijn in de benen, kunt u beslissen over volledige rust voor één of twee dagen, maar langdurige bedrust daadwerkelijk kan verergeren ischias.Afwisselend ice packs en warmte kan helpen.

Fysiotherapie

  • Achter oefeningen en stretching, zoals yoga, zijn vaak ischias behandelingen.Artsen verwijzen vaak de patiënt naar een fysiotherapeut, die vervolgens leert therapeutische oefeningen.De patiënt kan worden geleerd hoe ze de kern spieren te ontwikkelen in de taille voor een betere ondersteuning van de wervelkolom.Fysiotherapeuten ook gebruik maken van passieve behandelingen zoals echografie, die erin verzenden van geluidsgolven in de weefsels aan het verkeer te verhogen en pijn verminderen.Bovendien, fysiotherapeuten gebruiken transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS), een spier stimulerende machine die ernstige pijn kunnen beheersen.Diepe weefsel massage is een andere methode wordt gebruikt door fysiotherapeuten aan ischias te behandelen.

chiropractische behandeling

  • Een persoon met ischias kan kiezen om naar een chiropractor voor de behandeling plaats.Chiropractors gebruiken massage evenals spinale mobilisatie en decompressie aan de rug en been pijn te behandelen.Zoals fysiotherapeuten, chiropractors leren therapeutische stretching en andere oefeningen, en ze hebben ook ultrageluid en TENS toepassen.Sommige voorschrijven kruiden behandelingen.

Medicatie

  • Patiënten kunnen een niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID) nemen zoals ibuprofen om de ontsteking en pijn te verminderen.Als de pijn is slopende, kunnen artsen een meer krachtige NSAID, een oraal corticosteroïd of een spierverslapper voorschrijven.Chronische ischias kan ook worden behandeld met een epidurale steroïde injectie.Dit vermindert de ontsteking en pijn gedurende enkele dagen tot enkele maanden, en sommige mensen alleen maar één injectie moeten het probleem volledig te genezen.

Alternatieve Geneeskunde

  • Een alternatieve benadering van ischias komt van John Sarno, een arts en hoogleraar klinische revalidatie geneeskunde aan de New York University School of Medicine.Sarno ziet veel rugpijn aandoeningen, en bepaalde andere gezondheidsproblemen, zoals psychosomatische aandoeningen hij noemt spanning myositis syndroom (TMS).De dokter beschrijft manieren om ischias en andere aandoeningen te genezen in zijn 1991 boek "Healing rugpijn," en de daaropvolgende boeken die hij heeft ook gepubliceerd.

Chirurgie

  • Volgens de Universiteit van Cincinnati, ongeveer 10 tot 20 procent van de ischias gevallen kan niet worden opgelost door niet-chirurgische behandelingen.Om ischias te verlichten, artsen voeren minimaal invasieve lumbale microchirurgie via een incisie minder dan een inch lang.De procedure kan worden uitgevoerd op een poliklinische basis en vaak duurt slechts een uur of minder.Bij sommige hernia, wordt een naald in de geplaatste schijf een klein deel van het interne gedeelte te verwijderen, waardoor de hernia terug te trekken waar het hoort.

Resources

  • Alternatieve geneeswijzen voor ischias van Dr. John Sarno
  • Een voorbeeld van chiropractische behandeling van ischias
59
0
0
Neurologische Aandoeningen