Je kunt trekken spieren in je borst ?

Een getrokken borstspier kan zeer pijnlijk zijn . Afbeelding op Flickr.com, met dank aan Josh Pesavento

De borsten zijn gemaakt van klieren materiaal omgeven door vetweefsel en omhuld door de huid.Zij worden aan de borstwand door ligamenten bevestigd.De borsten rusten op en worden ondersteund door de pectoralis major spieren.Er is geen spierweefsel in de borst zelf, dus is het niet mogelijk om een ​​spier te trekken in de borst.U kan echter schade aan de ligamenten of spieren die de borsten ondersteunt.

Types

  • trok spieren, met inbegrip van die van de borst te ondersteunen, vallen in drie types of graden van schade.Eerste graad trekt betrekken minder dan 5 procent van de spiermassa en typisch genereren wat pijn en beperking van de beweging.Tweedegraads trekt worden meestal aangeduid als een gedeeltelijke spier scheuren.Er is een aanzienlijke pijn en beperking van het bereik van de beweging.Derdegraads spier trekt zijn compleet tranen over het spierweefsel.Deze tranen betrekken veel pijn, het onvermogen om de spieren en interne bloeden co

    ntracteren.Chirurgie kan nodig zijn om de derde graad spier scheuren te repareren.

Identificatie

  • Een getrokken borstspier kan worden geïdentificeerd door lichte tot ernstige pijn in het gebied van de pull.Er wordt vaak bloeduitstortingen en zwelling op de plaats.Getrokken borstspier resulteert dikwijls in een verlies van mobiliteit en kracht.

Overwegingen

  • De borstspieren worden meestal niet geassocieerd met trekt of scheuren als gevolg van hun locatie op het lichaam.Trekt zijn veel vaker voor in de spieren van de ledematen, zoals de biceps of kuit.Echter, overwerk door activiteiten zoals gewichtheffen (of zelfs het optillen van een kind), of een stomp trauma, zoals kan optreden tijdens een auto-ongeluk, kan een verrekte borstspier veroorzaken.

Behandeling

  • Wanneer u een getrokken borstspier merken, stoppen met wat activiteit die u aan het doen waren, dat de oorzaak van de pijn.Begin onmiddellijk eerste hulp behandeling door het toepassen van een pak ijs op de gewonde gebied.Wikkel een drukverband rond de borst voor de steun en contact opnemen met uw zorgverzekeraar om de ernst van de pull en voor verdere professionele behandeling te evalueren.

Waarschuwing

  • Vervolg oefening zal alleen de schade aan de borstspieren erger door het verhogen van interne bloeden.Masseren het beschadigde gebied kan verdere trauma veroorzaken aan de reeds beschadigde spieren.Niet van toepassing warmte tijdens de eerste hulp, want dit kan ook het verhogen van de doorstroming van het bloed.

Resources

  • Internationale Vereniging van Atletiek Federaties
7
0
1
Spierpijn