Over The Counter Behandeling voor opvliegers

Opvliegers kan worden veroorzaakt door stress, cafeïne of alcohol, maar de belangrijkste oorzaak van opvliegers is de menopauze.Een opvlieger is een plotselinge gevoel van warmte over het lichaam als gevolg van veranderingen in de bloedsomloop, en het wordt begeleid door rode huid, zweten en, in sommige gevallen, een versnelling van de hartslag.Veel over-the-counter drugs en kruiden zijn beschikbaar voor de verlichting van opvliegers, maar uw arts moet worden geraadpleegd voor mogelijke bijwerkingen.Hard candy kan verlichten opvliegers, ook, dus houd wat bij de hand en genieten van een als je voelt symptomen.

Soy

  • Sojaproducten, zoals sojamelk en tofu, daags kan bijdragen tot het verminderen van de ernst van opvliegers.Een ander voordeel van soja is dat het helpt het lichaam bereiken juiste niveaus van cholesterol en kan helpen voorkomen dat bepaalde stammen van kanker.Als het nemen van schildklier medicatie, moet u met uw arts voordat u grote doses van sojaproducten soja omdat de hoeveelheid me

    dicatie je lichaam in staat is om te absorberen kan verminderen.

Lijnzaad

  • Lijnzaad kunnen worden genomen in vele manieren om verlichting van opvliegers.Twee eetlepels gemalen lijnzaad kan worden gemengd met zuivelproducten als een proteïne drankje of kan naar pindakaas, yoghurt of andere voedingsmiddelen worden toegevoegd voor een gezonde snack.In aanvulling op het verlichten van opvliegers, lijnzaad producten zijn rijk aan vezels en spelen een preventieve rol voor bepaalde vormen van kanker.

Zilverkaars

  • Zilverkaars is een kruid dat kan worden gekocht op elk kruid winkel in vloeibare of tabletvorm en is gebruikt voor vele jaren opvliegers te behandelen.De vloeibare vorm kan worden gemengd met water per richtingen met uw aankoop en gedronken als thee.Zoals met alle kruiden-behandelingen, maar het mag niet worden gebruikt voor langere tijd als gevolg van mogelijke bijwerkingen, zoals een verstoorde maag of hoofdpijn.

Progesteron Cream

  • Progesteron crème kan worden gebruikt om de opvliegers te verlichten,.Deze crèmes zijn er in verschillende sterktes en worden verkocht bij drogisterijen en kruiden winkels.Er wordt gesuggereerd dat u met uw arts voordat u begint met het gebruik van progesteron crème, omdat het bijwerkingen kan produceren.

541
0
0
Hormoon Issues