Antibiotica Constipatie Relief Met pruimensap

Hoewel antibiotica zijn een noodzakelijk en nuttig onderdeel van het lichaam van de herstelproces, kunnen ze een aantal negatieve effecten op het lichaam, met inbegrip van constipatie.Constipatie kan een ongemakkelijke en frustrerend conditie.Indien onbehandeld, kan dit grote problemen van het darmkanaal veroorzaken.Gelukkig zijn er verschillende methoden om verlichting van constipatie, waaronder het gebruik van pruimensap vinden.

Antibiotica kan leiden tot constipatie .
(Alliance / iStock / Getty Images)
Constipatie

Antibiotica worden gebruikt om bacteriën in het lichaam te doden.Helaas, antibiotica hebben soms een moeilijke tijd differentiëren goede bacteriën van slechte bacteriën.Dit is precies wat er gebeurt in het darmkanaal;antibiotica vernietigen alle bacteriën langs het darmkanaal.Maar deze bacteriën zijn verantwoordelijk voor het geven krukken de eigenschappen moeten ze gemakkelijk door het darmkanaal, zoals hun zacht en sappig formatie.Wanneer deze bacteriën ontbreken, de ontlasting hard en droog.Daardoor worden ze stee

ds moeilijker te passeren, waardoor verstopping.Constipatie wordt gekenmerkt door onregelmatige stoelgang met krukken die hard en klein zijn.De aandoening is meestal gepaard met een opgeblazen gevoel en abdominale ongemak.

Constipatie wordt gekenmerkt door onregelmatige stoelgang .
Ana Blazic / iStock / Getty Images
pruimensap

Snoei sap is een effectieve methode voor het verlichten van constipatie.Pruimensap fungeert als een sterk laxeermiddel;de drang om een ​​stoelgang zal binnenkort plaatsvinden na het drinken.Echter, pruimensap is niet alleen een laxeermiddel;het bevat ook stoffen die belangrijk zijn voor de bestrijding van constipatie zijn.Bijvoorbeeld, pruimensap bevat dihydrophenylisatin, wat een laxeermiddel.Pruimensap bevat ook eenvoudige suikers zoals fructose, sorbitol en sucrose, die nuttig zijn bij het verlichten van de symptomen van constipatie.Volgens Colon-Cleanse-Information.com, pruimensap vergroot de hoeveelheid vloeistof die overblijft in de ontlasting passeren de darmen, en initiëren intestinale contracties die helpen bij de stoelgang.

Pruimensap is een effectieve methode voor het verlichten van verstopping .
Dzmitry Stankevich / Hemera / Getty Images
Strategie

De meest voorkomende constipatie behandeling met pruimensap gaat ook appelsap.Met deze methode, zul je twee of drie glazen pruimensap in de ochtend voor het eten of iets anders drinken drinken.Na ongeveer 30 minuten, moet u een glas appelsap drinken.Een ander glas appelsap dient een uur worden geconsumeerd nadat de stoelgang te voltooien.Als u liever niet drinken appelsap, kunt u ook gewoon pruimensap om een ​​stoelgang te stimuleren.In dit geval, drink een glas pruimensap in de ochtend en een glas nachts.Zodra de verstopping is opgelucht, verminderen uw inname van pruimensap tot slechts één glas per dag.

Gebruik beide snoeien en appelsap voor de meest effectieve constipatie opluchting.
Christianjung / iStock / Getty Images
822
0
4
Digestive Health