Cafeïne & Pijn in de borst

Pijn in de borst, ook wel mastalgie, is een veel voorkomende aandoening bij vrouwen.Volgens de Mayo Clinic, kan pijn in de borst van invloed zijn maar liefst zeven op de 10 vrouwen.Wanneer pijn in de borst ernstig is, kan het een negatieve invloed van een vrouw gezondheid, werk en sociaal leven.Er zijn verschillende oorzaken van pijn in de borst evenals verschillende huismiddeltjes vrouwen zelf kunnen doen om te helpen verlichten van de pijn in de borst.

Types

  • Pijn in de borst kunnen zowel cyclisch of niet cyclisch.Cyclische pijn in de borst is gerelateerd aan de maandelijkse menstruele cyclus van een vrouw en wordt vooral veroorzaakt door de normale veranderingen in de hormoonspiegels.Met cyclische pijn in de borst, de pijn komt in beide borsten en wordt meestal omschreven als saai en pijnlijke.In niet cyclische borstpijn, pijn meestal een beklemming of verbranding en treft postmenopauzale vrouwen.

Veroorzaakt

  • Bepaalde soorten voedsel, drank en medicijnen kunnen invloed hebben op de cyc

    lische pijn in de borst, met inbegrip van cafeïne.Volgens Women to Women, cafeïne bevat methylxantine, een chemische stof die kan leiden tot microscopische zwelling door het veroorzaken van de bloedvaten verwijden.De zwelling kan pijn in de borst verergeren.Inname van cafeïne kan ook schommelingen in de hormoonspiegels, die borst- cysten en pijn in de borst kan veroorzaken.

Overwegingen

  • Er is weinig wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van cafeïne op borstpijn bewijzen.Echter, een studie van de afdeling chirurgie aan Duke University Medical Center op de symptomen van fibrocystische borstkanker toonde aan dat een aanzienlijke vermindering van de inname van cafeïne veroorzaakt een meerderheid van de patiënten tot een afname of afwezigheid van hun pijn in de borst te melden.

Relief

  • Als u ervaart pijn in de borst, overwegen het elimineren of verminderen van de hoeveelheid cafeïne in uw dieet voor drie tot vier maanden om te zien of het je pijn niveau zal beïnvloeden.Volgens de California Pacific Medical Center, kan een kopje koffie tot 164 m van cafeïne per kop, en 12 oz hebben.frisdrank kan maximaal 55 m van cafeïne.Zelfs bepaalde medicijnen, waaronder Excedrin bevatten aanzienlijke niveaus van cafeïne.

Andere behandelingen

  • Als u vindt dat het verminderen van uw inname van cafeïne niet verlichting van uw pijn in de borst veroorzaken, zouden andere huismiddeltjes helpen.Probeer het gebruik van warme of koude kompressen, het dragen van een ondersteunende beha en het verminderen van de hoeveelheid vet in je voeding.Gebruik een over-the-counter pijnstiller laag in cafeïne, zoals het Tylenol.Als deze self-behandelingen niet verlichting van uw pijn in de borst veroorzaken, raadpleeg uw arts voor aanvullend advies.

960
0
0
Gezondheid Van Vrouwen