Hoe maak je een griep virus te doden

Influenza, algemeen bekend als de griep, is een virale infectie en omvatten meestal symptomen zoals koorts, congestie, hoesten en braken.Het kan worden verspreid door niezen en hoesten in de lucht en slechts op korte afstanden.De Spaanse griep in 1918-1919, besmet 40-50000000 mensen.Het houden van de griep op afstand kan worden gedaan via een goede gezondheid en een goede verzorging.

wat je nodig hebt

  • Kruidenthee

instructies

  1. Immunize jezelf.Het krijgen van een griepprik is een effectieve en veilige manier om uw lichaam helpen zich voor te bereiden om de griep virus te bestrijden.Deze vaccinaties kan bespaart u een toekomstige reis naar de dokter en de toekomst ongemak van het hebben van het virus.

  2. Was uw handen meerdere keren per dag met warm water en zeep zal helpen te doden het griepvirus.Het vermijden van het aanraken van je gezicht voor het wassen van je handen is een goede maatregel om ook te nemen.Voordat je koken of te behandelen voedsel, je handen wassen.

  3. Met homeopathische middelen.Ze zijn natuurlijke manieren van het doden van griepvirussen.Homeopathische middelen bestaan ​​uit het nemen van drugs gemaakt van natuurlijke kruiden van de aarde.Het nemen van Ginseng als een homeopathisch middel kan uw energie-niveau te stimuleren, terwijl je ziek bent.Het nemen van zink kan uw immuunsysteem te stimuleren, terwijl je de griep hebt, zodat je lichaam klaar is om de ziekte te bestrijden hoofd op.Daarnaast nemen cayennepeper kan helpen bij het verminderen van pijn en koorts symptomen die gepaard gaan met de griep.

  4. drink warme dranken.Kruidenthee is veruit het beste om te drinken, maar hete vloeistoffen zal helpen doden griepvirussen in je lichaam.Vloeistoffen helpen om gifstoffen spoelen uit je lichaam.Indien mogelijk, probeer om suikers in uw vloeistoffen te voorkomen.Groene thee is een bekende antioxidant.Honing en citroen thee verzacht de keel en stopt sinus problemen.Echinacea kruidenthee versterkt het immuunsysteem.Als u wilt dat voor de bestrijding van de griep, zou je alle drie van deze middelen te gebruiken.

  5. Rest om uw immuunsysteem te verjongen helpen.Rusten stelt u in staat om cellulaire kracht weer op te bouwen.Activiteit en stress kan het moeilijker maken voor je lichaam op te bouwen antistoffen tegen de ziekte het probeert om zich te ontdoen van.

  6. frisse lucht inademen.Frisse lucht is erg goed voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid.Omdat het buiten op de veranda op een warme zomerdag helpt duidelijk de keel passages en helpt om het lichaam en geest te kalmeren.

Resources

  • behulp van Ginseng als een griep killer
  • natuurlijke manieren om het griepvirus
doden
776
0
0
Griep