Angstaanval Symptomen

De symptomen van een angstaanval kan angstaanjagend zijn.Mensen die lijden aan ernstige angst leeft in angst voor hun volgende aanval.Angst kan van invloed op alle terreinen van het leven van een persoon.In feite kan het haar te houden van het leven van haar leven ten volle.

Betekenis

  • een angstaanval komt op zonder waarschuwing.In sommige gevallen kan er een trigger die de bezorgdheidsaanval gevraagd zijn.Zo kan bijvoorbeeld een sociale situatie of spreken in het openbaar evenement angst bij iemand die lijdt aan sociale fobie veroorzaken.Het is niet altijd nodig om een ​​aanval te worden geactiveerd door een gebeurtenis of situatie.Soms kan een angstaanval optreden wanneer de persoon lijkt kalm en ontspannen te zijn.

Eigenschappen

  • Er zijn verschillende fysieke symptomen geassocieerd met angstaanvallen.Symptomen en de ernst ervan kunnen variëren afhankelijk van het individu.Elke aanval kan verschillend zijn, met symptomen minder of ernstiger.Hieronder staan ​​de symptomen die gepaard gaan

    met angstaanvallen.
    Duizeligheid
    snelle hartslag
    Flushed gevoel
    Ademhalingsproblemen
    Vermoeidheid
    Zweten
    Misselijkheid
    Maagkrampen
    Gevoel van angst
    Hartkloppingen
    Trembling
    Hyperventilatie
    Hoofdpijn
    Pijn op de borst

Overwegingen

  • Wanneer een persoon ervaart eenplotselinge angstaanval voor de eerste keer, kan ze het gevoel alsof ze stervende is.Mensen associëren vaak zo'n episode met een hartaanval.Hoewel een persoon kan zijn in perfecte gezondheid, de fysieke symptomen van een angstaanval zijn zeer intens.Na een eerste aanval kan de persoon het gevoel dat er iets mis is met haar, zoals hart-en vaatziekten.

Effecten

  • Leven met angst kan moeilijk zijn.De constante zorg over het hebben van een andere aanval kan per ongeluk te brengen op een angstaanval.De persoon die lijdt aan dergelijke aanvallen ervaart vaak een groter gevoel van druk en stress.Ze kan vermijden bepaalde plaatsen, mensen of situaties.Mensen vermijden vaak de eerste plaats of de omstandigheden waarin de eerste angstaanval plaatsgevonden.Degenen die lijden aan ernstige angst kan het werk of school, die extra stress en problemen kunnen veroorzaken in huis te voorkomen.

Preventie / Solution

  • Angst aanvallen kunnen worden gecontroleerd door middel van medicatie, stress reductie en gedragstherapie.Medicatie kan nuttig zijn in het verkrijgen van de angstaanvallen onder controle, vooral als de aanvallen zijn ernstig en komen vaak zijn.Medicatie zal verlichten de fysieke symptomen.Gedragstherapie is nuttig in het helpen van de angst lijder gezicht van zijn angsten en leren om opnieuw te maken van zijn denkpatronen in een meer positieve manier.Therapie kan ook helpen bij het verminderen van stress.Meditatie en ademhalingstechnieken helpen bij het verminderen van de ernst van lichamelijke symptomen bij een angstaanval plaatsvindt.

Expert Insight

  • Mensen die last hebben van angst kunnen het gevoel alsof ze alleen zijn.Ze kunnen vervreemd voelen of alsof ze zijn ongebruikelijk.Ze zijn niet alleen.Volgens informatie op AnxietyPanic.com, zijn 6,8 miljoen mensen getroffen door gegeneraliseerde angststoornis, en nog veel meer worden beïnvloed door andere angst-gerelateerde stoornissen.Deelnemen aan een steungroep voor angst-patiënten kan helpen een persoon te beseffen dat hij niet alleen is of abnormaal.

Resources

  • AnxietyPanic.com
  • HelpGuide.org
  • WebMD.com
642
0
0
Angst Stoornissen