Bioflavonoïden : Waarschuwingen & Bijwerkingen

Vitaminen op een tafel met verse sinaasappelen . miriamvandamme / iStock / Getty Images

Bioflavonoïden zijn natuurlijke stoffen gevonden in citrusvruchten, zwarte bessen en rozenbottels.Terwijl ze zijn niet essentiële voedingsstoffen, worden bioflavonoid supplementen genomen om bepaalde voorwaarden waaronder aambeien, veneuze insufficiëntie, artrose, neusbloedingen en ulcera te behandelen.Hoewel bioflavonoïden gevonden in voedsel veilig zijn, als je ze als een aanvulling, zijn er mogelijke bijwerkingen, zodat ze niet aan te raden voor iedereen.Raadpleeg uw arts voordat u een over-the-counter supplement.

Bioflavonoid Side Effects

  • Bijwerkingen van het nemen van bioflavonoïden kan variëren en niet altijd nodig medische hulp, volgens Drugs.com.Als u zich zorgen over de symptomen die u ondervindt bent, bel dan onmiddellijk uw arts.Voorkomende bijwerkingen geassocieerd met bioflavonoid suppletie omvatten wazig zicht, duizeligheid, pijn of een zwaar gevoel in de benen, hoofdpijn, nervositeit, gezwollen voeten, enkels of knieën, stampende in d

    e oren, jeukende huid rond de beschadigde aderen, rode of schilferige huid of een verandering inhartslag.

Medicatie Interacties

  • Je moet niet bioflavonoids nemen als u calciumantagonisten of tamoxifen.Calciumantagonisten zoals nifedipine en diltiazem, zijn medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk, angina pectoris of een onregelmatige hartslag te beheren.Bioflavonoid suppletie kunnen verhogen bloedspiegels van calciumantagonisten, die een daling van de dosering.Inname bioflavonoïden met tamoxifen, een medicijn gebruikt voor de behandeling van borstkanker, kan de doeltreffendheid verminderen.

Als je zwanger bent of borstvoeding

  • Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, moet je niet bioflavonoid supplementen te nemen omdat het niet bekend hoe deze supplementen invloed op uw baby.Het Universitair Langone Medical Center in New York waarschuwt dat bioflavonoid suppletie bij zwangere vrouwen het risico van zuigeling leukemie kunnen verhogen.Terwijl het bewijs voor de veiligheid en de schade op zwangere vrouwen en hun baby's is beperkt, wordt voorzorg nog steeds aanbevolen.

Bioflavonoid Supplement Veiligheid

  • Bioflavonoïden worden verkocht als een kruidensupplement, en doseringen worden bepaald door de fabrikant, niet de Food and Drug Administration.Terwijl kruiden supplementen zoals bioflavonoïden zijn geregeld voor zuiverheid en de juiste etikettering door de FDA, zijn ze niet gehouden aan dezelfde normen als voorgeschreven medicijnen en kunnen talloze andere ingrediënten bevatten.

Get Your Bioflavonoïden Van Food

  • Als u wilt uw bioflavonoid inname te verhogen zonder dat de zorg voor mogelijke bijwerkingen, kan je beter af om hen uit het voedsel dat je eet.Het maken van citrusvruchten, zoals sinaasappelen, grapefruit en citroenen, een vast onderdeel van uw dag is een gemakkelijke manier om uw bioflavoniod inname.U kunt ook bioflavonoid toevoegen door besprenkeling peterselie op je eten.Het drinken van zwarte thee kan u helpen om meer bioflavonoïden in uw dieet ook.Andere voedselbronnen omvatten bosbessen, veenbessen en uien.

779
0
1
Voedingssupplementen