Hoe te behandelen costochondritis

costochondritis is eigenlijk een aandoening die ontsteking van de botten en kraakbeen van de borstwand, vooral in de omgeving van het borstbeen.De ontsteking vindt plaats op het kraakbeen de ribben verbinden met het borstbeen.Niet alle oorzaken van costochondritis bekend, maar er zijn enkele belangrijke oorzaken.Men is van een auto-ongeluk, waarbij de borst van het individu raakt het stuurwiel en de ribben en borstbeen gewond.Een tweede oorzaak herhaald overbelasting voor het gebied sporten zoals in roeiers.Soms is een bovenste luchtweginfectie costochondritis kan veroorzaken, vooral uit terugkerende hoesten tijdens de ziekte.Dit artikel zal methoden voor de behandeling van en het omgaan met costochondritis verkennen.

wat je

  • Ibuprofen
  • Pijnmedicatie (optioneel)
  • pak ijs en / of hot pack

NeedHoe om te bepalen of u costochondritis

  1. Als u pijn in de borst, vooral als gevolg van overmatig gebruik in de sport of een auto-ongeluk, de eerste stap is om te controleren door een ar

    ts.Als je gewond geraakt bij een auto-ongeluk, kun je naar het ziekenhuis worden genomen door ambulance.U zult willen eerst het onderzoek van een arts om te bepalen of u costochondritis.

  2. röntgenfoto's kunnen worden genomen om eerst te bepalen of u een gebroken rib bot of een borstbeen fractuur.Een sternale fractuur kan vergelijkbaar pijn produceren costochondritis, als de bron van de pijn is het gebied rond het borstbeen.Het kan zijn dat u een gebroken rib en costochondritis.

  3. Na de x-stralen, zal de arts vragen om de oorzaak van de pijn die je ervaart in je borst te bepalen.Als je je voelt een scherpe pijn direct boven het borstbeen of naar rechts of links van het, kunt u costochondritis hebt.U kunt nooit zeker weten of costochondritis is de schuld, omdat spierblessure ook kan leiden tot soortgelijke pijn.Indien u zwelling in aanvulling op de pijn in het borstbeen gebied, is eerder costochondritis zijn.

  4. De arts kan besluiten om de diagnose en behandeling voor costochondritis zonder te weten zeker.Voor een specifieke diagnose wanneer de röntgenstraal niet een breuk vertonen zou een CT-scan of MRI vereist.Elk van deze kan een breuk of scheur in een spier die zou kunnen betekenen iets anders te wijten is of zou kunnen tonen oedeem (zwelling) in het borstbeen zelf, wat aangeeft costochondritis tonen.

  5. Controleer jezelf voor indicaties.De eerste zoals reeds vermeld is de pijn gelokaliseerd in een bepaald gebied op het borstbeen, dat enorm pijn doet na te zijn geraakt.Andere indicaties zou meer pijn onder andere bij het nemen van een diep adem en meer pijn langs het borstbeen bij het gebruik van spieren die aansluiten op het borstbeen.

hoe te behandelen costochondritis

  1. Rest.Costochondritis wordt veroorzaakt hetzij door overmatig gebruik of door een trauma, dus het beste om te doen is de spieren en gewrichten rond het borstbeen niet te gebruiken en hen een kans om te genezen te geven.Het verplaatsen van de minst mogelijke hoeveelheid aanvankelijk zal helpen start het herstelproces.

  2. Ibuprofen of een andere anti-inflammatoire geneesmiddelen is noodzakelijk.U moet de ontsteking die wordt veroorzaakt door de staat en de pijn te verminderen.De arts zal waarschijnlijk voorschrijven 800 mg 3 maal per dag aanvankelijk wellicht afnemend tot 400 mg 2 tot 3 maal per dag de pijn begint te verdwijnen.

  3. pijn medicatie wordt vaak voorgeschreven met costochondritis, vooral als het is vanwege een blessure.U kan worden gegeven een narcotische pijnstiller die paracetamol bevat.Echter, weet dat als je pijnstillers neemt, kunt u niet van bewust dat je irriterend het gebied met bepaalde oefeningen en bewegingen.

  4. Breng ijs of warmte aan het borstbeen gebied, afhankelijk van welke beter voor u voelt.Sommigen vinden dat de warmte verhoogt de pijn, terwijl anderen het nuttig kan zijn.Ijs kan erg koud toegepast op de borst, maar kan helpen met ontsteking.

  5. algemeen de oefening die de costochondritis veroorzaakte (als een sportblessure) moet worden vermeden, alsmede soort oefening die het gebied irriteert.Toch moet enige beweging geleidelijk worden verhoogd in het gebied langzame genezing te bevorderen.Fysiotherapie kan aanbevelen dat bepaalde soorten oefeningen worden gedaan.De ervaring leert dat ultrageluidbehandeling via bovenste borstbeen gebied helpt de gewrichten en kraakbeen ontspannen en om een ​​betere genezing.

  6. Verwachten dat de pijn van costochondritis voor het laatst voor ten minste 1 tot 2 maanden, soms zo lang als 6 maanden.Daarna meeste pijn normaliseren.Indien er andere geassocieerde letsels, zoals een borstbeen fractuur, gekneusd botten, spieren en gekneusd spierspanningen de totale pijn kan tot een jaar of langer, vooral als de verwonding was slecht.De kwaliteit van de zorg kan ook bepalen van de duur van de herstelperiode.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Het kan nuttig zijn om wat onderzoek op costochondritis en verwante aandoeningen doen op uw eigen, dus dat wanneer je de dokter bezoeken, kunt u meer specifieke vragen te stellen en te helpen bereiken van een nauwkeurige diagnose.
  • costochondritis moet verlichting van het overmatig gebruik / letsel aan het borstbeen gebied.Vermijd elke vorm van beweging of oefening die het getroffen gebied zal verergeren.
  • Vaak costochondritis is moeilijk te diagnosticeren.Dit komt omdat veel artsen zijn niet bekend met de aandoening, en er zijn andere oorzaken van pijn op de borst die moeilijk te onderscheiden zijn.
  • Verkeerde diagnose kan in de vorm van diagnose van een borst spierspanning of verstuiking komt, of dat de botten en kraakbeen zijn gewoon gekneusd.
  • U kunt andere problemen in verband met het gebied en hebben dus andere dingen moet ook worden gecontroleerd om de juiste zorg te bieden, zoals een rib of borstbeen breuk en / of gekneusd botten en een stam of verstuiking.
396
0
0
Botten, Gewrichten En Spieren