Hoe weet ik of een rotator cuff is gescheurd

Weten Als een rotator cuff is gescheurd http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00064

Een gescheurde rotator cuff is een gemeenschappelijk schouderblessure.De schouder is een complex gewricht als het kan bewegen in verschillende richtingen.Als u deelneemt aan een sport die repeterende arm bewegingen vraagt ​​of je dagelijks leven vereist dat u uw schouders te gebruiken, kunt u de rotator cuff verwonden.Herstel van een gescheurde rotator cuff kan vertragen.Leren om de tekenen en symptomen te herkennen kan u helpen om behandeling te krijgen voor deze aandoening voordat u een operatie nodig.

Kijk voor specifieke symptomen

  1. Als je de spieren van de rotator cuff moet je specifieke symptomen hebben gescheurd.Dit omvat atrofie van de spieren rond de schouder.Het kan enige tijd duren voordat dit zichtbaar is voor u.

  2. verklaring als je pijn hebt wanneer het proberen om de arm omhoog te tillen of bij het neerlaten van het van een volledig opgeheven positie.Wanneer de rotator cuff is gescheurd vindt het moeilijk, en uiteindelijk niet

    in staat om je arm boven het hoofd tillen of draaien.

  3. Wees gewaarschuwd als er sprake is van kraken klinkt als je je schouder te verplaatsen.

Wees bewust van hoe een rotator cuff ruptuur Voelt

  1. De pijn van een rotator cuff scheur is meestal geïsoleerd naar het gebied direct om de schouder.Echter, soms de pijn kan uitstralen naar beneden de arm.

  2. Er kan ook een knallend geluid als je je arm te bewegen.Je kan gewoon een milde pijn of een gevoel van de arm "vangen" met specifieke bewegingen hebben.

  3. Behandel symptomen wars.Het is gebruikelijk voor patiënten gaan voor maanden met een rotator cuff scheur voordat die in behandeling.Helaas, dit veroorzaakt alleen maar meer schade aan het gewricht.

Raadpleeg uw arts voor de nodige proeven

  1. Krijg een lichamelijk onderzoek.Uw arts kan een examen uit te voeren om te bepalen of uw rotator cuff is gescheurd.Zij kunnen drukken in het gebied om te bepalen of er enige gevoeligheid of misvorming van het gewricht.

  2. Heb uw bereik van de beweging getest.Tijdens een lichamelijk onderzoek zal uw arts bepalen of er een vermindering in bereik van de beweging van de schouder of een verlies van kracht in de schouder of arm.Hij of zij zal ook testen om te zien of er sprake is van instabiliteit in het gewricht tijdens de beweging.

  3. Krijg een X-stralen, MRI of een echografie.Al deze tests kunnen tonen als er daadwerkelijk scheur in de rotator cuff en hoe groot de scheur.Deze tests zullen ook laten zien als de pees daadwerkelijk heeft ontwricht van het bot.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Als u deelneemt aan sporten die repeterende arm of schouder bewegingen vereisen zorg ervoor dat je ook een stevige krachttraining en stretching programma.Het houden van de schouder spieren sterk en soepel zal gaan langs manier om het voorkomen van letsel.
  • Negeer nooit symptomen zoals chronische pijn of het onvermogen om je arm te bewegen.Hoe langer je je arm te gebruiken en de schouder van de grotere van de scheur in de rotator cuff kan worden.Zodra uw scheur te groot vindt u een operatie nodig.

Resources

  • Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen: rotator cuff scheuren
  • Shoulder Pain Solutions.com
  • OrthoGate.com
993
0
1
Botten, Gewrichten En Spieren