How to Get Rid van een Bone Spur op een vinger

How to Get Rid van een Bone Spur op een vinger NA / PhotoObjects.net / Getty Images

Een hielspoor is een bot dat groeit op een ander bot en ook in het bot gewrichten.Bone spurs op zich niet pijnlijk, omdat ze vaak verschijnen als gewrichten worden beïnvloed door osteoarthritis en door toevoeging van extra bot, proberen de schade te herstellen.Wanneer het lichaam overcompensates en het gebied accumuleert calcium, bot sporen optreden.Als ze inbreuk maken op de zenuwen en andere botten, kan dit ongemak.Bot sporen komen veel voor bij mensen boven de leeftijd van 60 en kan een indicatie van spinale degeneratie.

wat je nodig hebt

  • Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) of andere medicatie
  • Strength-trainingsapparatuur

instructies

  1. Symptomen en oorzaken

    De gewrichten in de hand zijn een van de belangrijkste doelstellingen van de uitlopers van de botten, het meest voorkomende in de vinger gewrichten en de pols.Omdat de handen minder lichaamsvet, de benige groei van de gewrichten is vrij toegankelijk en

    gemakkelijk te diagnosticeren, vaak verschijnen als harde knobbels de botspoor probeert om schade aan het gewricht te herstellen.Dit hielspoor kan het gewricht pijnlijk en stijf te maken.Hoewel het bot sporen zijn vooral het gevolg van artrose, kunnen ze ook het gevolg zijn van letsel of trauma aan het gebied.

  2. Diagnose

    Vaak bot sporen worden gedetecteerd wanneer een arts x-stralen voor andere aandoeningen.Voorkomende vormen van x-stralen zijn: standaard x-ray, computertomografie (CT-scan) en magnetic resonance imaging (MRI) scan.Bij botsporen in de hand, hoewel ze goed zichtbaar zijn, een röntgenfoto wordt nog vóór enige behandeling gedaan.

  3. Behandeling

    Strategieën voor het beheer van het ongemak van een hielspoor vaak afhankelijk van hoe het invloed op de kwaliteit van uw leven.Hoewel bot sporen operatief verwijderd kan worden, artsen vaak in eerste instantie proberen minder invasieve behandelingen.Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) en fysiotherapie zijn vaak de eerste cursussen van de behandeling en kan heel effectief zijn.Injecties met corticosteroïden in het gewricht kan ook verlichting van de symptomen.Gewoonlijk, als laatste, chirurgisch herstel of vervanging van het getroffen gewricht nodig is en, in de laatste jaren heeft succes van.

  4. Preventie

    Uitoefening dat bereik van de beweging en krachttraining benadrukt is essentieel voor gezonde botten.Een gezond dieet dat fruit, groenten en volkoren granen aids benadrukt in het elimineren van ontstekingen in het lichaam.Voorkomen is altijd de voorkeur route als het gaat om je gezondheid.

570
0
1
Botten, Gewrichten En Spieren