Dieet voor Bell's Palsy

Bell's palsy effecten zenuwen in de hersenen die helpen bij het controleren gezichtsspieren.Het functioneren van deze zenuwen veroorzaakt patiënten te lijden gezichtsverlamming.Bell's palsy is vaak behandeld met medicijnen, maar dieet kan ook helpen die toegebracht met Bell's palsy.

Lever , eieren en volle melk zijn goede bronnen van vitamine A.
(Jupiterimages / Creatas / Getty Images)
Vitaimin Een

Vitamine A helpt strijd virussen zoals Bell's palsy.Lever, eieren en volle melk zijn allemaal goede bronnen van deze voedingsstof, en ze zijn ook eiwitrijke.Vitamine A kan ook worden gevonden in verrijkte granen en brood, oranje vruchten en groene groenten.

Lever , eieren en volle melk zijn goede bronnen van vitamine A.
Jupiterimages / Creatas / Getty Images
Vitamine C met bioflavonoïden

Bioflavonoïden maken vitamine C meer potente en dus effectiever in het lichaam.Citrusvruchten, bessen, paprika, tropisch fruit, aardappelen en groene bladgroenten zijn alle bronnen van vitamine C. Het nemen van een supplement kan ook helpen mensen met Bell's palsy zorgen hun dieet heeft genoeg van deze voedingsstof.

Citrusvruchten, bessen , paprika , tropisch fruit , aardappelen en groene bladgroenten zijn alle bronnen van vitamine C.
Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
Zink

Zink versterkt het immuunsysteem van het lichaam, die kunnen helpen bij het bestrijden aantal triggers van Bell's palsy, zoals stress, verkoudheid en griep en andere infecties.Rood vlees, gevogelte, bonen, noten, kikkererwten, bepaalde soorten vis (zoals krab en kreeft), volle granen, verrijkte ontbijtgranen en zuivelproducten zijn allemaal goede bronnen van zink.

Bonen , noten en kikkererwten zijn goede bronnen van zink.
Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
Koper

Koper is essentieel voor de gezondheid van de zenuwen.Aangezien het gezicht zenuwen zijn aangetast door Bell's palsy, kan koper helpen verlichten van de symptomen van deze aandoening.Goede voedingsbronnen van koper onder meer oesters en andere schelpdieren, volle granen, bonen, noten, aardappelen, orgaanvlees, donkere bladgroenten, gedroogde vruchten zoals pruimen, cacao en zwarte peper.

Oesters en andere schelpdieren zijn goede bronnen van koper .
Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
Liquid Aged knoflookextract

Deze aanvulling is bekend dat vermoeidheid en stress te bestrijden en versterken het immuunsysteem.Het kan worden genomen in capsules of in vloeibare vorm.

Vloeibaar leeftijd knoflookextract kunnen worden genomen in capsules of vloeibare vorm .
Ryan McVay / Photodisc / Getty Images
gevoelloosheid van het gezicht

Als het gebied rond de mond en kaak wordt beïnvloed door Bell's palsy, een vloeibaar dieet kan nodig zijn.Neem contact op met een arts om ervoor te zorgen dat de nutritionele behoeften wordt voldaan, ondanks deze problemen.Smoothies gemaakt met vruchten en groenten, evenals eiwit, eiwit poeders of andere eiwitbronnen kunnen worden gemaakt van vele voedingssupplementen omvatten.

Smoothies gemaakt met vruchten en groenten , evenals eiwit , eiwit poeders of andere eiwitbronnen kunnen worden gemaakt van vele voedingssupplementen omvatten .
Jupiterimages / Comstock / Getty Images
130
0
6
Gezonde Voeding