Pulled Back Muscle Symptomen

Pulled Back Muscle Symptomen Gomuscles.net

Een teruggetrokken spier kan heel pijnlijk zijn.Er zijn een aantal symptomen die aanwijzing u in op de vraag of je een spier in je rug zou hebben gespannen.Herkennen van deze symptomen en het verkrijgen van de juiste behandeling is belangrijk.Hoe langer je laat een blessure gaan zonder behandeling, hoe meer risico je loopt.Het goede nieuws is dat de meeste spieren en gewrichtsbanden verwondingen zijn niet zo ernstig.Ze kunnen veel pijn, maar ze zijn meestal niet van plan om u in gevaar voor de gezondheid op lange termijn problemen.Sommige verwondingen zijn ernstiger dan anderen.Het is de sleutel om de symptomen van een teruggetrokken spier te herkennen, zodat u zo snel mogelijk te kunnen beginnen met de revalidatie.Dit is de beste manier om chronische problemen en permanente schade aan de spieren te voorkomen.

Acute Pijn

  • Acute pijn in een of meer van uw rugspieren is een symptoom van een pull.Je zou een scherpe pijn die je gek drijft voelen.Soms acute pijn treedt alleen op

    als je in een bepaalde positie, en in meer ernstige gevallen, het is constant.Dit type van scherpe steken sensatie geeft een aanzienlijke spanning in het spierweefsel.Medische hulp inroepen of fysiotherapie als u lijdt aan acute pijn in de rug.

stijfheid of spanning

  • Een stijve rug is ook een teken van een teruggetrokken spier.Als u het gevoel beklemming in je rug, zou je hebt gespannen één of meer spieren.Voelt het alsof je een beperkte beweging en vernauwde flexibiliteit?Dit zou kunnen betekenen dat u een teruggetrokken spier.De getroffen ligament zal vaak beweging weerstaan ​​en je zou voelen een trekkende gevoel, dat de spier geeft aan niet in staat te rekken tot de standaard limiet.

Dull Burning

  • Doffe brandende pijn is vaak een symptoom van een teruggetrokken spier.Je zou het gevoel dat je spieren in brand te voelen.Ontsteking ontstaat wanneer een spier beschadigd en is het gebruikelijk om een ​​aanzienlijke hoeveelheid warmte in het gebied van het letsel voelen.Brandende pijn is niet zo ernstig als acute pijn, maar het kan zeer stressvol over een langere tijdsperiode.Krijgen professionele hulp om deze symptomen te verlichten.

    spasme

Krampen

  • Een teruggetrokken spier kan extreme ongemak veroorzaken.Spasmen zijn ongelooflijk pijnlijk, en je moet de behandeling onmiddellijk om verdere complicaties te voorkomen.Nieuw geblesseerde spieren soms gaan in spasme wanneer de spier contracten op een gewelddadige manier.Dit type oncontroleerbare krimp kan duren voor een paar seconden, een paar minuten of zelfs uren.Terug spasmen zijn ernstig, dus probeer het letsel zo spoedig mogelijk te herstellen.

Hitte in de Muscle

  • Een teruggetrokken spier kan soms het gevoel heet om aan te raken.Het getroffen gebied kan warmen als de zwelling van de schade veroorzaakt verhoogde bloedstroom.Ernstige zwelling en overtollige warmte hand in hand gaan.Run je hand over de gewonde gebied om te zien of u zwelling of overtollige warmte te detecteren.Dit is een belangrijk teken van een spanning in de spier.

Tintelingen

  • Je zou een vreemd tintelende sensatie voelen als je een teruggetrokken spier.Denk aan wat er gebeurt als je hand in slaap valt.Bloedstroom wordt afgesneden en wanneer het begint weer op, voel je je een pinnen-en-naalden sensatie.Hetzelfde concept geldt weer gespannen spieren.Geblesseerde spieren misschien niet in staat zijn om efficiënt bloed circuleren, en dit is wat kan leiden tot een tintelend gevoel in het getroffen gebied.

Zwakte of Strain

  • Zwakte of abnormale stam zijn symptomen van een teruggetrokken spier.Je zou moeite hebben met het opheffen van bepaalde objecten, bukken, zitten of lopen.Dit is een teken je spieren werken niet op volle capaciteit.Het kan frustrerend zijn in termen van bereik van de beweging en je vermogen om te gaan over je dagelijkse leven beperkt zijn.Terug spierblessures kunt u vertragen.Als u een schade hebben geleden, gebruiken ijs om de zwelling te verminderen.Rust je terug voor een paar dagen.Na rust, proberen te bewegen het bloed stroomt te krijgen.Als het meer serieus lijkt, raadpleeg een specialist die u kan helpen met de revalidatie.

    rugspieren

Resources

  • WebMD Medisch Advies
685
0
3
Rugpijn