Hoe werkt Detox Tea Work ?

Een keramische pot en kopje kruidenthee op een tafel . JIKINAARGO / iStock / Getty Images

Als je het gevoel een beetje traag, vervallen en schuldig dat uw dieet is minder dan stellair, kunt u het gevoel dat het tijd is voor een detox.Als je geen tijd hebt voor een traditionele sap detox, kunt u overwegen probeert een thee detox.Deze soorten thee bevatten een verscheidenheid van verschillende kruiden doel reinigen lever en colon.Inzicht in hoe sommige van de meest voorkomende detox thee beweren te werken kan u helpen te begrijpen hoe ze kunnen, of misschien niet, reinigt je lichaam.Raadpleeg uw arts voordat u een detox thee.

Paardebloem

  • Je zou kunnen overwegen het een onkruid, maar paardebloem is rijk aan een aantal gezondheidsbevorderende voedingsstoffen zoals vitamine A, B, C en D en mineralen kalium en ijzer.In de traditionele Chinese geneeskunde, wordt het gebruikt om appendicitis en melkstroom problemen bij vrouwen te behandelen, en indianen gebruiken paardebloem aan de lever en nieren ziekte te behandelen.Er is echter zeer weinig wetens

    chappelijke gegevens ondersteunen gezondheidsclaims betreffende paardenbloem, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.Het is een diureticum, echter, en in een detox thee kan urineproductie verhogen.

Milk Thistle

  • Mariadistel is ook een kruid vaak gevonden in detox thee.Als een enkel kruid, wordt het gebruikt om lever aandoeningen zoals hepatitis en cirrose behandelen.De zaden Distelolie zijn rijk aan flavonoïden, waarvan is aangetoond dat het de lever van giftige substanties te beschermen, volgens de Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.Mariadistel is niet veilig voor iedereen, echter.Het kruid kan cytochroom P-450 3A4, een enzym dat helpt uw ​​lichaam te metaboliseren bepaalde medicijnen remmen.Uw arts of apotheker kan u helpen te bepalen welke van uw medicijnen interactie met het kruid.

Sarsaparilla

  • Sarsaparilla wordt toegevoegd aan thee detox vanwege zijn vermeende vermogen om bloed te zuiveren.Er zijn echter geen wetenschappelijke gegevens voor de bewering dat zij bloed zuiveren mogelijkheden ondersteunen volgens de NYU Langone Medical Center.Hoewel er geen opgemerkt bijwerkingen van het drinken van thee met sarsaparilla, zijn er geen veiligheidsstudies uitgevoerd op het kruid geweest, ofwel, NYU Langone gaat zeggen.Kinderen en zwangere of zogende vrouwen mogen niet drinken thee met sarsaparilla.

Detox Tea Reality

  • Detox thee beweren te helpen je lichaam ontdoen van gifstoffen.Echter, er is geen enkel wetenschappelijk bewijs dat een thee of dieet verbetert uw lichaam de natuurlijke vermogen om zichzelf te ontgiften, volgens KidsHealth.Zolang uw nieren en lever zijn gezond, je lichaam is in staat om zich te ontdoen van giftige stoffen dagelijks via zweet, urine en darm afval.Tieners en mensen met chronische ziekten, zoals hart- of leverziekte, moet vermijden detox thee.Raadpleeg uw arts over voorwaarden die uw natuurlijke detox vermogen compromis, zoals verminderde lever- of nierfunctie.

920
0
1
Fad Diets