Hoe te Hives Cure met dieet

Hives zijn rode, jeukende verhoogde striemen die verschijnen op de huid en worden meestal veroorzaakt door een allergische reactie op een voedsel dat is ingenomen.Wanneer netelroos niet opgelost na herhaalde behandeling, is het mogelijk om ze te harden met een speciaal dieet zogenaamde allergeen eliminatie dieet - informeel de "grot man" dieet.

Vrouw nemen van pillen van plank
(Comstock Images / Stockbyte / Getty Images)
Hoe wordt het eliminatiedieet gebruikt?

Hives die vaak voorkomen of blijven hangen voor maanden of zelfs jaren zijn chronische urticaria genoemd.Behandeling van deze aandoening kan een twijfelachtige propositie.Orale antihistaminica kunnen jeuk verminderen, maar patiënten kunnen voelen groggy als de medicatie die ze gebruiken is sterk.Soms worden corticosteroïden medicaties (bijvoorbeeld prednison), maar vanwege de ernstige bijwerkingen geassocieerd met steroïden, deze behandeling is gewoonlijk tijdelijk.Een manier om de behandeling van chronische netelroos is door een patiënt op een eliminatiedieet, die s

tar moeten worden nageleefd.Dit dieet heeft geen calorieën of grootte van de porties te beperken.Integendeel, het is gewoon een lijst van voedsel, kruiden en specerijen die veilig zijn om te consumeren zijn (het eliminatiedieet uitsluit voedingsmiddelen het algemeen verantwoordelijk voor het veroorzaken van allergische reacties).Als een patiënt maakt gebruik van de voeding en netelroos verdwijnen, zijn voedingsmiddelen langzaam opnieuw.

Vrouw nemen van pillen van plank
Comstock Images / Stockbyte / Getty Images
Elimination Diet Do's en Do not's

Op het eerste gezicht, de lijst van voedingsmiddelen te vermijden op het eliminatiedieet kan langer dan die die zijn toegestaan ​​lijken.Het dieet is exclusief de voor de hand liggende daders - pinda-producten, zuivel, schelpdieren en voedsel gemaakt van sojabonen.Vlees die zijn toegestaan ​​op het eliminatiedieet onder zeevissen, wild, eenden, kalkoenen en biologische kip.De meeste groenten kan worden geconsumeerd, echter de voeding uitsluit champignons, maïs, tomaten, alle soorten aardappelen, aubergine en paprika (zoals gemalen cayennepeper en paprika).

fruit en vruchtensappen worden geconsumeerd, behalve die van de citrusfamilie, en druiven.Broodproducten gegeten kan worden, mits ze zijn gemaakt van een nongluten substituut, zoals bruine rijst, gierst, quinoa, amarant, teff en boekweit.Zuivel vervangers die goed zijn om te gaan op het eliminatiedieet zijn onder andere rijst, amandel en kokosnoot melk.Terwijl water en kruidenthee kan ook worden geconsumeerd, het eliminatiedieet verbiedt alcohol, cafeïne en frisdrank.Zelfs geraffineerde suiker op de lijst "niet eten";zoetstoffen mogen bevatten bruine rijst siroop, Stevia, melasse en vruchtensappen.

Kom van pinda
coramueller / iStock / Getty Images
eliminatiedieet Uitdagingen

Het eliminatiedieet wordt meestal gebruikt voor een maand en geeft wel patiënten met chronische netelroos een selectie van voedsel dat is meer dan voldoende om te zorgen voor een juistevoeding.Omdat voorverpakte en verwerkte voedingsmiddelen niet kan worden gegeten, maar dit vereist dat de voeding stijgen tot bepaalde problemen.

Dieters moeten alle maaltijden vanaf nul te bereiden met de ingrediënten die zijn toegestaan.Dit kan ingrijpende wijzigingen in hun maaltijd plannen, evenals de herziening van de bestaande recepten met vervangen voedsel nodig.Hoewel het mogelijk is om muffins en pannenkoeken met rijstmeel met behulp van vruchtensappen als een substituut zoetstof te maken, kan deze techniek moeilijk voor iemand die nog nooit met substitutie methoden gekookt zijn.

Snackers gewend aan een breed scala van midafternoon traktaties kan de eliminatiedieet onbetaalbaar vinden;suggereerde snacks op het dieet omvatten rijstwafels met cashew boter, gesneden groenten en fruit wiggen, sesam rijstcrackers met tahin en ongezoet vruchtensap.Degenen die gek zijn van hun koffie in de ochtend kan een paar slechte ochtenden als ze passen hun voedingsgewoonten aan cafeïne uit te sluiten.

Tenslotte kan de voeding van de familie portemonnee te dagen, zoals veel van de voedingsmiddelen op het eliminatiedieet, zoals biologische kip, vers fruit en Stevia zoetstof, zijn aanzienlijk duurder dan het gehakt, ingeblikt fruit cocktail en suiker, dat zounormaal worden gekocht.

Vrouw leest lijst en een maaltijd te bereiden
Antonio Diaz / iStock / Getty Images
27
0
3
Allergieën