Hoe te bursitis behandelen met KruidenRemedies

Slijmbeursontsteking in de schouder . www.nlm.nih.gov

bursitis is een pijnlijke ontsteking van de bursae, die zakjes van vloeistof die de gewrichten te beschermen.Bursitis komt vaak voor in de heupen, knieën, ellebogen en schouders.Het wordt veroorzaakt door repeterende bewegingen, stam en directe trauma.Ook is gekoppeld aan slechte voeding.Bursitis wordt gewoonlijk behandeld met anti-inflammatoire geneesmiddelen, cortisoneinjecties en chirurgie.Deze werkwijzen zijn vaak effectief;echter, kan de aandoening vaak worden behandeld en in veel gevallen voorkomen met invasieve kruiden en natuurlijke remedies.Een twee weken behandeling wordt aanbevolen.Lees meer voor hulp.

wat je nodig hebt

  • Herb begeleiden
  • Voedingssupplementen (zie stap)
  • Herb Supplementen (zie stap)
  • Eten schaal

voeding en supplementen

  1. Verwijder alle zure voedingsmiddelen uit uw dieet.Voedsel, zoals rood vlees, tomaten, fast food en junk food al bevatten grote hoeveelheden zetmeel en zuur.Deze middelen vaak bursitis stimuleren.Vervang

    deze gerechten met alkalizing voedingsmiddelen rijk aan magnesium, zoals bladgroenten, zee greens, havermout, selderij, avocado's en wortelen.

  2. Mix 2 eetlepels.honing, 1/2 kopje cider azijn en 1 theelepel cayennepeper in een 12-ounce glas water.Drink een uur voor het ontbijt.Dit mengsel zal natuurlijk helpen verminderen ontstekingen, het versterken van uw gewrichten en het vergroten van je immuunsysteem.

  3. Drink een 12-ounce glas wortelsap met ontbijt en lunch.Wortelsap zal helpen breken de sediment residu in je ontstoken bursae.Wortelsap, afgezien van een geweldige bron van vitamine A, is ook rijk aan calcium, magnesium, kalium, fosfor, ijzer en vitamine B-complex.Take 2 Acid-A-Cal tabletten bij het ontbijt en lunch.Acid-A-Cal is een kruiden voedingssupplement gemaakt door enzymatische therapie, een toonaangevende fabrikant van natuurlijke remedies.Zuur-A-Cal bevat hoge niveaus van vitaminen en mineralen en een krachtige anti-inflammatoire en antioxidant.

  4. Drink twee kopjes thee klit tussen ontbijt en lunch.Klit thee is ook een krachtige anti-inflammatoire en kan worden gekocht in bulk in de meeste reformwinkels en online.Klit bevordert ook een gezonde werking van de lever, die zal helpen je lichaam ontdoen van gifstoffen die infecties en pijnlijke botten en gewrichten kunnen veroorzaken.

  5. Eet 4-6 ounces van rauwe selderij met diner.Ruwe selderij is een goede alkaliseringsmiddel en zal helpen duidelijk uw gewrichten van urinezuur, het verlichten van de pijn.Take 2 Acid-A-Cal tabletten met diner.

  6. Neem 1 eetlepel.van lijnzaadolie met diner en voor het slapen gaan.Lijnzaad bevat hoge niveaus van alfa-linoleenzuur, dat helpt bevorderen bot- en gewrichtsziekten gezondheid.Het bevat ook lignanen, kruiden agenten die zullen helpen genezen uw beschadigde bursae weefsel.Take 2 Acid-A-Cal tabletten een uur voor het naar bed gaan.

lichaamsverzorging, lichaamsbeweging en actuele behandelingen

  1. Plaats een pak ijs op de pijnlijke plek twee keer per dag.Houd 20 minuten.Wanneer u klaar bent, gelden 10 tot 15 druppels tea tree olie op uw huid.Wrijf voorzichtig en laat de olie te genieten in je poriën.Na een week, of als de symptomen verdwijnen, voeg 10-15 druppels tea tree olie op een warme wassen doek en toe te passen op het getroffen gebied na ijspak behandeling.

  2. Gebruik een actueel kruiden zuurstof spuiten als nodig is.Spuiten zuurstof zal je poriën dringen en helpen verlichten van de pijn.Er zijn veel pijn verlichten sprays op de markt.Een zeer effectieve zuurstof spray is Oxy-Spray, gemaakt door Bounty Aarde.

  3. Stretch uw gewrichten zachtjes in de vroege ochtend en voordat je naar bed gaat.Niet te laat, krijg je gewoon geïnfecteerde gewricht bewegen zodat de stijfheid niet in, waardoor extra pijn.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Drink 8 tot 10 glazen water per dag in periodes van bursitis.
  • Overweeg een chiropractische behandeling.Veel gezondheidsproblemen, zoals bursitis, kan worden gekoppeld aan uitgelijnd spieren en gewrichten.
  • Bereid uw maaltijden over om de vier uur.Dit zal uw voeding en supplementen tijd te geven om te worden gebruikt door je lichaam.
  • Overleg met uw arts alvorens plotselinge dieet of veranderingen in levensstijl.
  • Als je nadelige bijwerkingen van elke kruidensupplementen, stop dan met hen en bel uw arts.Als u in extreme pijn of voelt zwak, dial 911.
  • niet te roken of het gebruik van tabaksproducten tijdens bursitis flare-ups.Tabaksgebruik bevordert zuurgraad in het lichaam, die uw bursitis erger en moeilijk te behandelen kan maken.

Resources

  • Sprays van Earth's Bounty
  • Acid-A-Cal, door enzymatische therapie
658
0
1
Alternatieve Remedies