Hoe maak je een baby te leren Fall Asleep zonder gebruik Crying Methoden

Hoe leer je je baby in slaap te vallen is een controversieel onderwerp dat sterk wordt betwist onder ouders.Veel ouders vinden dat de enige manier om te leren van een baby in slaap te vallen op hun eigen is om hen in staat stellen om zich te huilen om te slapen wanneer ze een bepaalde leeftijd bereiken.Andere ouders vinden dat niet alleen dit niet werkt, maakt het alleen maar hen het gevoel erger evenals het maken van hun kind behoeftige zodra ze hem oppakken.Er zijn andere, meer zachte, komt naast de huilende methode die kan werken.

instructies

  1. Stel een bedtijdritueel vroeg op.Volgens de auteur Elizabeth Pantley, kinderen en baby's moeten een bedtijd routine, omdat het helpt hen voor te bereiden op de slaap.Een slapengaan routine kan helpen uw kind wind naar beneden en ontspannen voor het slapengaan.Ongeveer 1 of 2 uur voor het slapen gaan, dimmen alle lichten in het huis of uit te schakelen bepaalde lichten.Zet de tv uit en doe rustige activiteiten zoals het spelen rustig of het lezen van een

    verhaal.

  2. Of u samen slapen met je kind of hij of zij heeft zijn eigen kamer, zal je nodig hebt om een ​​rustige omgeving te creëren.Verf de muren zachte kleuren zoals lichtblauw, roze of paars.Zorg ervoor dat de temperatuur niet te warm of te koud.De meeste kinderen en baby's slapen in een huis dat is 74 om 76 graden Fahrenheit in de avond.Kleed je baby in een comfortabele dwarsliggers, bij voorkeur 100 procent katoen.Synthetische stoffen kan ertoe leiden dat sommige baby's te jeuken.

  3. Dr. William Sears zegt om ervoor te zorgen dat uw baby heeft genoeg te eten en te drinken gedurende de dag.Als uw kind borstvoeding, verpleegkundige zo vaak als nodig is en er zeker van zijn dat de baby produceert genoeg natte luiers.Als de urine van de baby's is constant helder geel, kan ze uitgedroogd zijn, wat van invloed kan zijn slaappatroon.Als je baby ouder wordt, zul je geleidelijk in staat zijn om vast voedsel te introduceren.

  4. Verpleegkundige of fles voeden van uw baby tot ze slaperig, maar niet helemaal in slaap.Het is belangrijk om niet te verplegen of fles voeden van uw baby te slapen.Dit vergt oefening, maar zal helpen om uw baby te leren hoe om af te drijven in een rustige slaap.Leg de baby in haar bed zeer voorzichtig.In eerste instantie zal je baby waarschijnlijk wakker meteen, dus je zal doorgaans nodig om dit meerdere keren te doen.Elke baby is anders.

  5. Leer uw kind in slaap te vallen op haar eigen zonder te huilen methoden kan enige tijd duren, dus wees geduldig.Sommige baby's zijn in staat om te leren hoe dit vrij snel doen;anderen hebben meer tijd nodig.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Als uw kind verhuist van zijnd een baby een peuter, zal het slapengaan routine moeten veranderen om tanden poetsen of andere rustige activiteiten op te nemen.
  • Praat met uw arts als uw baby heeft koliek, of als ze voortdurend spugen.Sommige baby's hebben reflux, die kan het moeilijk voor hen om in slaap te vallen.Deze baby's kan het nodig zijn om te slapen in een speciaal bed op een helling om comfortabel.Dr. William Sears adviseert een product met de naam van de baby Amby voor deze bijzondere voorwaarde.
  • Bepaalde voedingsmiddelen hebben natuurlijke ingrediënten die kinderen helpen in slaap te vallen.Geprakte bananen en warme melk lijken een effect te hebben.Experimenteren nooit met deze voedingsmiddelen tot je baby ouder is en heeft al aangepast aan vast voedsel.
  • Als uw baby houdt ervan om altijd dicht bij u, haar helpen denk dat je er nog steeds terwijl ze slaapt.Simpel gezegd een shirt dat je de hele dag in de wieg of bed als een extra deken droegen.Uw kind is bekend met uw specifieke geur, en meestal je geur zal fris op uw kleding blijven gedurende ten minste twee dagen.
  • Als je consequent bent, zul je resultaten te krijgen en creëren van een stabiele, gezonde omgeving voor uw kind.

Resources

  • Dr. Sears
769
0
0
Familie Andere